江苏卫视2016万家灯火视频

万家灯火是江苏卫视的一档关于健康养生的电视节目。节目中主持人将给大家带来最新最有效的养生知识,还有做客节目的养生方面的专家。给大家一对一面对面指导大家养生。同时节目中还会给大家介绍很多生活中的小妙招,希望对大家有帮助,让大家身体更健康。

万家灯火20161108-冬令进补是怎么样的补法?冬令进补吃什么好 冬令进补就是要吃一些补的食物,我们可以简单的这样理解。大多数人在冬天的时候都喜欢吃热乎乎的东西,那么为什么在冬天要吃热乎的东西呢?在冬天的时候感觉身体特别的虚,特别的冷,我们身体自然需要热的东西来御寒。那么冬令进补怎么个补法呢?下面随小编一起来看看吧。

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2016-11-08
万家灯火20161107-口腔里面有异味是健康出了什么问题? 如何根据身体外部的一些小信号来发现我们的健康隐患,那么身体内部有些什么信号呢?在我们生活当中其实有这样的现象,特别的常见。我一说大家就知道了,就是有一些人经常会有一些口气,这些人就显的不好意思说话。那么口气是什么原因呢?下面随小编一起来看看吧。

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2016-11-07
万家灯火20161103-甘油三酯和胆固醇到底是什么?高血脂怎么降? 得了高血脂该怎么办?高血脂该怎么样预防?一说到高血脂我们都知道,那一定是血液里的脂肪含量多了。而不单单是脂肪,其实涉及的概念是甘油三酯还有胆固醇,而有很多人对此不是很清楚。甘油三酯和胆固醇到底是什么呢?下面随小编一起来看看吧。

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2016-11-06
万家灯火20161104-通过人的面色看健康问题怎么看 我们从头到脚都会有一些信号,甚至一些小细节就能反应出身体的健康状况。比如说身体的摆动幅度,我们走路的姿态。其实都藏着我们健康的小秘密,那我们到底要怎么样来进行分辨呢?怎么样通过一个人的面色来看出健康情况。下面随小编一起来看看吧。

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2016-11-06
万家灯火20161105-怎么样通过走路的姿态看出健康问题 我们从头到脚都会有一些信号,甚至一些小细节就能反应出身体的健康状况。比如说身体的摆动幅度,我们走路的姿态。其实都藏着我们健康的小秘密,那我们到底要怎么样来进行分辨呢?怎么样从走路的姿态来看出健康情况。下面随小编一起来看看吧。

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2016-11-06
万家灯火20161106-全身长期乏力没有精神是怎么回事? 在生活当中会遇到很多朋友跟我说,说最近感觉特别的疲劳,没有什么力气。而有的人甚至长期处在这样的状态下,上班的时候没有劲,容易犯困没有精神无精打采。然后下班的时候,睡了一觉还是不解乏。那么全身无力究竟是怎么回事呢?下面随小编一起来看看吧。

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2016-11-06
万家灯火20161102-高血压年轻化的原因是什么?血压问题怎么治疗 过去我们提起高血压讲的都是中老年人,现在像20多岁的人甚至是10多岁的人都有着高血压的问题。那么高血压越来越年轻化的问题是什么因素导致的呢?高血压的发病很复杂,有着遗传上面的因素,这生活习惯也会导致高血压。下面随小编一起来看看专家怎么说吧。

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2016-11-02
万家灯火20161101-糖尿病是怎么样患上的?糖尿病有什么危害 糖尿病也就是血糖的含量超标了,糖尿病和遗传有关,不过除了遗传不能选择之外。其实有很多的办法可以预防糖尿病,而糖尿病在刚开始的时候并没有什么特别大的症状。因此许多人都选择性的忽视掉了,那么糖尿病这种问题是怎么产生的呢?下面随小编一起来看看专家怎么说吧。

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2016-11-01
万家灯火20161031-健康美体专家教您塑造完美脖型 在你身上的很多部位,只要到了冬天都会被盖住,所以很多胖子都喜欢冬天,因为看不见。但是脖子和脸上是盖不住的,而脖子短的问题对健康的危害是非常的。脖子天生短这个说法本身就是错误的,没有脖子天生短的人。那么脖子短怎么办呢?下面随小编一起来看看专家怎么说吧。

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2016-11-01
万家灯火20161030-健康美体专家教您和厚肩粗臂说拜拜 我们一般人不论是照镜子还是拍照片,看到的都是我们的正面而背面很少有人关注,也不知道自己的背有多难看。而背、肩和手臂是连在一起的,那么这些都会有什么样的问题产生呢?肩膀耸高,高低肩等问题怎么解决呢?下面随小编一起来看看专家怎么说吧。

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2016-11-01
万家灯火20161029-腿部变形身体有什么毛病?腿部塑形怎么做 有些人的腿虽然不是很短但是形状不是很好看,有的人小腿会出现浮肿的情况。现在的年轻小女孩出现这种情况的人有很多,而到了中年到了老年膝关节和踝关节会出现毛病。那么对于腿部的塑形应该怎么样做呢?下面随小编一起来看看专家是怎么说的吧。

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2016-11-01
万家灯火20161028-肚子变形健康美体专家张富源是怎么说的 能够蒙着眼睛在100人当中找到之前摸过的那个人的身影,这不是一般人能够做到的。但是为什么张富源能做到呢?台湾著名的健康美体专家张富源对人体的骨骼、肌肉甚至皮肤的质地有什么独特的见解呢?他有什么健康问题要跟我们讲呢?下面随小编一起来看看专家怎么说吧。

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2016-10-28
万家灯火20161027-怎么保持腿部经络通畅敲开健康之门 在上一期的节目当中我们讲了腿内侧的一些疼痛点,那么在其他的位置是否还有疼痛点呢?今天专家要讲的是大腿内侧还有大腿正前方以及后面的一些经络堵塞点。那么这些堵塞点都在什么位置呢?怎么样疏通这些堵塞点呢?下面来看看专家怎么说吧。

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2016-10-27
万家灯火20161026-怎么保持地机穴的通畅敲开健康之门 在上期节目中我们介绍了上半臂的一些疼痛点,那么下半身的疼痛点都有哪些呢?腿上的疼痛点在哪里呢?地机穴就像机关一样,所以我们在平时保养的时候要注意保持地机穴的通畅。那么怎么保持这些穴位的通畅呢?下面随小编一起来看看专家怎么说吧。

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2016-10-26
万家灯火20161022-怎么样增强肺的自愈能力呢? 怎么样增强肺的自愈能力呢?现在的肺病是比较常见的,空气的污染很多,抽烟的人也很多,油烟也很大。女性朋友炒菜油烟也很大,那么为什么现在肺病这么高发呢?以前得肺痨的都去世,而现在得肺痨好像没这么严重了。那么是怎么回事呢?下面随小编一起来看看吧。

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2016-10-25
万家灯火20161023-中国人怎么样保护自己的肝脏 随着生活水平的提高,现在人们对于自己的健康是非常重视的。而肝脏的毛病是中国人在这个地球上比西方人发病率更高,危害更大。肝癌是其中最为危险的一种情况,那么中国人怎么样保护肝脏呢?肝癌是怎么发现的呢?下面随小编一起来看看专家怎么说吧。

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2016-10-25
万家灯火20161024-疏通手臂内侧堵塞点敲开健康之门 大家对身体的健康问题获得了很多的知识,我们总有一个路径来跟身体进行对话,进行沟通。那么这个路径到底在哪,我们该怎么样来找呢?手臂内侧的三条经络有很多堵塞点,那么疏通这些堵塞点对身体有什么好处呢?下面随小编一起来看看专家怎么说吧。

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2016-10-25
万家灯火20161025-疏通手臂外侧堵塞点敲开健康之门 手臂内侧的三条经络有很多堵塞点,那么在外侧是不是也同样有经络的堵塞点呢?专家称这是对称的,在外侧同样也存在这样的经络堵塞点。那么手臂外侧的堵塞点会引起什么健康问题,手臂外侧堵塞点疏通了有什么好处?下面随小编一起来看看专家怎么说。

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2016-10-25
万家灯火20161021-女性乳腺增生怎么回事?女性乳腺健康怎么保护 乳腺的健康对于女性来说是非常重要的,其中乳腺癌是最为严重的情况。那么女性怎么样预防乳腺癌呢?乳腺增生就是乳房里面有很多小疙瘩,这让女性朋友感到非常的紧张,这乳腺增生又是怎么回事呢?下面随小编一起来看看专家怎么说吧。

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2016-10-21
万家灯火20161020-百岁老人患癌30多年战胜病魔的秘诀是什么? 我们知道胃癌的死亡率是非常高的,但是有这样一位老人患有胃癌已经三十多年了,但是现在100岁了还是充满了活力。那么这位长寿老人是怎么样战胜病魔的呢?他健康长寿的秘诀又是什么呢?下面随小编一起来看看专家是怎么说的吧。

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2016-10-20
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