营养
本栏目介绍饮食营养方法,人们很早就重视了饮食营养的重要性。而饮食营养也是被很多人推崇的,那么如何饮食营养,饮食营养偏方有哪些?皮皮养生网营养专区为你分享饮食营养养生知识,饮食营养大全,饮食营养偏方。
香菜能和鸡蛋一起吃吗?香菜和鸡蛋一起吃有什么好处?
香菜具有特殊的香味,让人爱也让人恨,那么香菜能和鸡蛋一起吃吗?香菜和鸡蛋一起吃有什么好处?下面通过本文具体了解下。更多精彩资讯请随时关注皮皮养生网! 香菜和鸡蛋能一起吃吗 能一起吃。 香菜和鸡蛋不存在食物相克或物质间的反应,因此两者可以一起食用。香菜营养价值高,还拥
标签: 鸡蛋
2016-12-02 11:46:22
扇贝有什么营养价值?吃扇贝可以补充哪些营养?
扇贝是比较常见的海鲜食材,味道鲜美,营养价值高,那么扇贝有什么营养价值?吃扇贝可以补充哪些营养?下面通过本文具体了解下。更多精彩资讯请随时关注皮皮养生网! 扇贝的营养成分 每100克扇贝含蛋白质11.1克、脂肪0.6克、碳水化合物2.6克、胆固醇140克、维
标签: 营养
2016-12-02 11:29:36
蒜蓉粉丝蒸扇贝有什么功效?吃扇贝有哪些注意事项?
羊肉的营养价值很高,是冬季必备的滋补食材,羊肉虽好也有很多的饮食禁忌,那么羊肉不能和什么食物一起吃?羊肉有什么饮食禁忌?下面通过本文具体了解下。 豆酱 羊肉不宜与豆酱一同食用。这是因为豆酱都豆类经发酵加盐水之后制成的,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、氨基酸、钙、铁等
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2016-12-01 16:36:59
松子和核桃各有什么营养价值?松子和核桃哪个营养价值高?
松子和核桃是比较常见的坚果,营养价值都比较高,那么松子和核桃各有什么营养价值?松子和核桃哪个营养价值高?下面通过本文具体了解下。更多精彩资讯请随时关注皮皮养生网! 松子和核桃哪个营养价值高 松子和核桃的营养价值都很高,虽然营养成分的种类和含量上存在差异,但是两者各
标签: 核桃
2016-12-01 10:27:11
吃油麦菜能减肥吗?油麦菜有什么功效和作用?
油麦菜是比较常见的蔬菜,那么油麦菜有什么营养价值呢?吃油麦菜能减肥吗?油麦菜有什么功效和作用?下面通过本文具体了解下。更多精彩资讯请随时关注皮皮养生网! 清肝和胃 油麦菜能刺激消化液的分泌,促进食欲,改善肝脏功能,有助于抵御风湿性疾病和痛风。 利尿 油麦菜中含有甘露
标签: 功效
2016-11-30 11:01:46
小孩能吃鹰嘴豆吗?小孩吃鹰嘴豆有什么好处?
鹰嘴豆是一款非常适合糖尿病人的食材,那么小孩能吃鹰嘴豆吗?小孩吃鹰嘴豆有什么好处?下面通过本文具体了解下。更多精彩资讯请随时关注皮皮养生网! 鹰嘴豆小孩可以吃 鹰嘴豆中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种矿物质以及维生素,营养非常丰富,无毒,小孩是可以
标签: 小孩
2016-11-30 10:57:39
苦菊的营养价值有哪些?苦菊有什么功效和作用?
大家知道苦菊是什么吗?这是一种维生素、矿物质元素含量较高的植物,那么吃苦菊有什么好处?苦菊有什么功效和作用?下面通过本文具体了解下。 1、清肝去火 苦菊性凉,味苦,富含多种维生素,具有去除燥热,上火等作用,对于喉干舌燥可以吃些苦菊来缓解,或者直接喝苦菊茶也能达到缓解效
标签: 功效
2016-11-30 10:53:20
孕妇能吃橙子吗?孕妇吃橙子有什么好处?
橙子是比较常见的水果,营养丰富,很受大家的欢迎。对于特殊群体的孕妇而言,橙子是很好的水果,那么孕妇吃橙子有什么好处?下面通过本文具体了解下。 健胃消食 橙子具有消食下气、去油腻的功效,孕妇在孕期如果出现消化不良、饱胀等不适症状,可以在饭后半小时吃个橙子,帮助消食
标签: 孕妇
2016-11-30 10:28:36
补钙到底能不能补?补钙怎么科学的补法?
许多人为了预防骨质疏松都会进行补钙,但是补钙补多了也会产生负面影响。那么钙到底要不要补呢?又该怎么补?下面随小编一起来看看吧。 最近由约翰霍普金斯大学的研究者进行的一项长达10年的研究发现,服用钙片可能会导致冠状动脉钙化,增加患心血管疾病的风险。
标签: 补钙
2016-11-14 09:34:09
鸡蛋高能吃法是什么呢?鸡蛋的五种吃法教学视频在线一览
鸡蛋高能吃法是什么呢?鸡蛋的五种吃法教学视频在线一览。每个人对于美食都是无法抗拒的,如何学会自己做一道美食让家人尝尝呢?下面就让小编给大家详细的介绍一下吧,更多的精彩资讯请随时关注皮皮养生网! 【鸡蛋高能做法】万万没想到鸡蛋竟然可以这么吃哈[赞]鸡蛋新吃法
标签: 鸡蛋
2016-10-30 16:09:21
抗衰老仙草芋圆怎么做呢?抗衰老仙草芋圆做法是什么呢?
抗衰老仙草芋圆怎么做呢?抗衰老仙草芋圆做法是什么呢?每个人对于美食都是无法抗拒的,如何学会自己做一道美食让家人尝尝呢?下面就让小编给大家详细的介绍一下吧,更多的精彩资讯请随时关注皮皮养生网! 【抗衰老仙草芋圆】富含多种微量元素,秋冬吃感觉大不一样喔
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2016-10-30 16:03:24
自制奶茶的做法是什么?5分钟教你做浓香手煮奶茶
自制奶茶的做法是什么?每个人对于美食都是无法抗拒的,如何学会自己做一道美食让家人尝尝呢?下面就让小编给大家详细的介绍一下吧,更多的精彩资讯请随时关注皮皮养生网! 5分钟教你做浓香手煮奶茶,这是一款做法简单又相当健康的奶茶,完全不同于那些饱含添加剂的奶茶呦~
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2016-10-30 16:00:43
补硒真的有必要吗?补硒对身体有什么用?
人体所必需的营养素主要包括维生素、水、蛋白质、碳水化合物、脂肪和矿物质。 在矿物质中,除了钾、钙、钠、镁等这些常量元素外,铁、锌、铜、硒等微量元素同样不可或缺,它们虽然占人体总重量不足万分之一,却是维持健康的必需元素。 近年来,随着富硒大米、富硒鸡蛋、
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2016-10-29 17:06:44
铁缺乏症对孩子的危害有哪些?儿童铁缺乏会怎么样?
铁缺乏症的危害有哪些 孩子的成长过程中家长不希望孩子缺少一点营养,对孩子营养的补充有很高的要求。而由于初为人母很多的护理常识,家长了解的也甚少,在发现孩子的身体缺少某种元素的时候,很多家长很是担忧。 什么是铁缺乏症缺铁(Irondeficiencv)是指机体铁
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2016-10-29 15:43:39
南瓜子和葵花籽分别有什么功效呢?南瓜子和葵花籽哪个好呢?
在我们生活当中,南瓜子和葵花籽是最常见的小吃食品,南瓜子和葵花籽是两种不同植物的种子,它们之间的营养成分也相当高的,那么南瓜子和葵花籽分别有什么功效呢?南瓜子和葵花籽哪个好呢?下面就让小编给大家详细的介绍一下吧,更多的精彩资讯请随时关注皮皮养生网!
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2016-10-28 11:44:43
孕妇需要补充什么维生素?哪些维生素对孕妇更好?
孕妇要满足自身和胎儿发育的需求,因而各种维生素不能缺乏。那么下面我们就来看看孕妇要补充哪些维生素呢? 维生素A 1 维生素A有促进胎儿生长发育的作用,并能增强母体抵抗力,对预防产褥热有显著效果。孕妇每日应补充维生素A 1000微克。 富含维生素A的食物
标签: 孕妇
维生素
2016-10-28 10:20:42
吃鸭肉有何功效和作用呢?鸭肉的吃法有哪些呢?
鸭肉是鸭子身上,也是我们生活当中比较常见的家禽,那么吃过鸭肉,但不知道它有什么样的功效和作用,同时吃法到底有几种呢?下面就让小编给大家详细的介绍一下吧,更多的精彩资讯请随时关注皮皮养生网! 吃鸭肉有何功效和作用呢?
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2016-10-27 11:51:52
红糖和鸡蛋能一起吃吗?红糖鸡蛋有什么功效和作用?
红糖鸡蛋是女性常吃的补血补气食材,而且红糖鸡蛋做法简单,很受广大女性的欢迎。但是有些地方说红糖和鸡蛋是相克的,那么红糖和鸡蛋能一起吃吗?红糖鸡蛋有什么功效和作用?下面通过本文具体了解下。 1.红糖能和鸡蛋一起吃吗 能。 红糖和鸡蛋都是营养价值比较高的食材,从两者成
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2016-10-27 11:00:09
孕妇吃鸡蛋对身体有什么好处?孕妇怎么吃鸡蛋更好吸收?
鸡蛋是我们常吃的食物,它的营养价值极高,孕妇、产妇及体虚病弱的人,常常都会吃鸡蛋补身体。那么孕妇吃鸡蛋有什么好处呢? 健脑益智 1 鸡蛋中含有卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,有健脑益智的功效,对神经系统和身体发育有很重要的作用。鸡蛋黄中的胆碱被称
标签: 孕妇
2016-10-25 09:12:31
补充鱼肝油需要注意什么?宝宝补充鱼肝油该怎么补?
鱼肝油含有维生素A、维生素D,维生素A、维生素D均为脂溶性维生素,与其他水溶性维生素,如维生素B1、维生素B2等不同,过量摄入维生素A、维生素D不能被机体及时排除,而在体内贮存起来,进而产生毒性作用。因此服用鱼肝油时候需要注意如下事项: 1.过多摄入维生素A、维生素
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2016-10-21 11:53:17