营养
本栏目介绍饮食营养方法,人们很早就重视了饮食营养的重要性。而饮食营养也是被很多人推崇的,那么如何饮食营养,饮食营养偏方有哪些?皮皮养生网营养专区为你分享饮食营养养生知识,饮食营养大全,饮食营养偏方。
金枪鱼饭团怎么做?金枪鱼饭团的营养价值有哪些?
饭团是很多小孩子都喜欢吃的食物,偶尔弄点新的花样还可以给孩子补充不同的营养。比如在饭团里添加别的食材就是一种很好的方法。洗吗就给大家介绍金枪鱼饭团的做法。 材料:金枪鱼罐头、大米、水、即食紫菜、盐适量、芦笋 过程: 1、大米冲洗一遍,放水蒸熟,水要少一点,
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2016-08-11 14:48:42
生活中常见的红色食物有哪些?这些红色食物有什么营养?
生活中的食物种类十分的丰富,而且色彩各异,绿色的蔬菜,水果的颜色更是五彩缤纷。我们总是听说要多吃黑色食物,其实生活中与很多红色食物,那么,像红色蔬菜有哪些呢?红色水果有哪些呢?它们有哪些营养呢? 红色蔬菜有哪些 西红柿、红薯、红椒、红萝卜等
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2016-08-11 14:04:42
无花果瘦肉汤的做法是什么?无花果瘦肉汤有什么功效与作用?
我们日常饮食的食物种类有很多,每种食物都有各自的营养价值,今天小编就带大家来了解一下无花果吧,无花果如何食用呢,它是一种可以健脾润肺的食物,吃法有很多,今天介绍无花果瘦肉汤的做法,可以补气养血。 无花果瘦肉汤 主要食材:瘦肉、无花果、山药、白花蛇舌草
标签: 营养
2016-08-11 11:37:38
黑木耳红枣汤可以丰胸吗?黑木耳红枣汤怎么做?
黑木耳是十分养生的食材,特别是女性要多吃黑色的食物,黑木耳就是一种十分营养食材。而红枣也是非常滋补的食材,那么这两种食材可以放一起炖汤吗?当然可以,今天我们就一起来学习一下黑木耳红枣汤的做法吧! 黑木耳红枣汤丰胸 这个丰胸汤特别适合血虚及脾虚型的MM饮用
标签: 丰胸
2016-08-11 11:25:15
籼米煮粥的有哪几种做法?籼米煮粥有哪些营养?
籼米是什么,很多人都只知道它是一种米,籼米确实就是一种大米,但是严格来说是大米中的一种。那么,籼米怎么做好吃呢?其实籼米用来煮粥效果会更好。那么我们就来看一下籼米煮粥的几种做法吧! 籼米煮粥效果 籼米用来煮粥效果会更好,营养也能更充分的被人体吸收。
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2016-08-11 11:14:28
夏季应该多吃哪些豆类?这几种豆类越吃越健康
我们饮食生活中的豆科类的食物有很多,多吃豆科植物的好处也很多,而且营养也十分的丰富。比如说我们经常吃的豆角啊,或者是豌豆啊等等都是比较常见的食材类型。经常吃这类的食物比吃肉还要健康的哦,吃哪些比较好呢,小编给大家介绍几种越吃越健康的食材吧。
标签: 夏季
2016-08-11 10:32:40
栗子丝瓜怎么做好吃?栗子丝瓜的营养价值有哪些?
丝瓜是我们大家都很喜欢的一种食材,四关的营养价值是比较高而且价格便宜,女性多吃丝瓜还有美容润肤的作用,丝瓜的吃法也有很多,现在正是板栗成熟的季节,那么久有人问,西瓜和板栗可以一起煮吗?下面小编就给大家推荐这道栗子丝瓜,具有利尿补肾的作用。
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2016-08-11 09:56:14
鳗鱼饭怎么制作的呢?鳗鱼饭有什么营养价值?
大家对于鳗鱼肯定都不陌生吧!鳗鱼的的营养价值多,可以补充蛋白质啊,或者是钙质等,对于身体健康有好处的,而且还可以补脑哦。鳗鱼的吃法大家都熟悉,所以今天小编加给大家讲讲鳗鱼饭的做法吧!一起来看看鳗鱼饭怎么制作的吧。 鳗鱼饭 主料:海鳗150克,小白菜100克,
标签: 制作
2016-08-10 18:37:40