养生保健药膳大全
药膳,简而言之就是药材与食材相配伍而做成的美食。在中国人的饮食当中，很多食物就是养生保健的药材。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化，药膳有治疗疾病、养生保健的作用，同时也可以用于美容减肥等。小编为你精选了上百道药膳食谱，让你在享受美味之余，获得更加健康的身体。
当归不能和哪些食物一起吃？ 当归药膳怎么做？
当归不能和哪些食物一起吃？让我们一起来看一看小编给大家带来的关于当归药膳怎么做的介绍，希望大家能够喜欢。想要查看更多更新的热门养生知识请继续关注本站。 当归不能和什么一起吃？ 当归虽说性温，但是又不属于大热性的中药，这味药也没含有什么特别的成分，做调味品时也不和任何有相克的说法。2016-01-15 09:16:10
冬季失眠吃什么好？推荐缓解失眠的药膳方：
在寒冷的冬季，有很多人常常因为睡眠质量不好十分的困扰，常常会在睡觉时候做梦且常常失眠，第二天精气神很不好，想睡个好觉很难。那么怎么才可以治疗失眠呢？下面为失眠者推荐几款小药枕，枕着它们，通过药物的挥发，或许能帮你轻松享受优质睡眠。2016-01-12 17:03:30
养眼护眼吃什么？推荐中医药膳“养眼明目”粥集
眼睛对于我们每个人来说都是非常重要的一个器官，我们都希望自己有一双明亮、有神的眼睛，尤其是上了年纪的大爷、大妈，只需有一双明亮灵活的眼睛，让人看上去一定会年轻几岁。要拥有一双明亮有神的眼睛，除了平常要注意用眼卫生外，日常的饮食营养是少不了的。在米粥中加入一些补品或药物，能达到护肝明目的效果。2016-01-11 14:37:59
骨质疏松中药方 推荐4种药膳调理
生活中，我们往往会听到骨质疏松这种病，这是什么样的一种疾病呢？当我们的人体全身骨骼的骨质从小到老都在不断地发生变化。从出生到20岁前，骨代谢处在正平衡期，这时除满足生长发育外，还要有储留，钙的吸收大于排泄，骨骼生长旺盛；20岁以后进入钙平衡期，钙的吸收和排泄基本平衡，此阶段骨质仍有增长；2016-01-10 16:28:02
冬天干燥皮肤紧绷怎办？推荐三款中医药膳
冬季不见天气十分的寒冷，空气还十分的干燥，这使我们的皮肤受到很大的伤害，这个时候皮肤十分的干燥是很多人的苦恼，不仅影响美观，还会发生皴裂紧绷的感觉。如何让我们在冬季皮肤不干燥，中医来支招。皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。2016-01-10 14:44:07
牡蛎美肤又壮阳 我们可做哪些牡蛎药膳呢
美肤又壮阳 几款中医牡蛎药膳 美容是很多女性朋友关心的话题。食疗美容更是受到很多朋友的欢迎。牡蛎是一种兼具食用和食疗价值的鲜美海产，牡蛎壳是一味中药，性微寒，味咸，入肝、肾经，能平肝潜阳、散结软坚、收敛固涩，所以每逢冬季，正是我们好好品尝肥美生蚝的最佳时候。 牡蛎，又名蚝或2016-01-07 15:07:06
黄鳝补气血效果好 有哪些鳝鱼药膳呢？
每当补气血时，人们就会想到大枣、桂圆、西洋参、黄芪、党参在这里我想到了鳝鱼。 鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养。 据《本草纲目》记载，黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效。黄鳝肉性味甘、温，有补中益血，2016-01-06 13:54:37
男人中医壮阳方法 推荐中医壮阳的食疗药膳
我们的中医自古以来就讲究根据身体状况对症下药，所以对于身体的各种疑难杂症有着一定疗效，其中就有着不少拥有壮阳功效的方法，男性都希望自己的性功能强劲，但是多数人却不知道该怎么办，其实传统中医的方法就能帮助我们壮阳养生，那么中医讲究是如何来帮助壮阳的呢？2016-01-06 09:32:39
冬季皮肤瘙痒怎么办？中医药膳来治疗
冬季是一个不仅寒冷还十分干燥的事情了，所以很多人的皮肤都十分就会十分的干燥容易起皮瘙痒。皮肤瘙痒是一件非常恼人的事情，不仅影响工作还影响心情，通过食疗方法可以养血滋阴，能治疗皮肤瘙痒症。一起来看看吧！皮肤瘙痒怎么办 中医药膳来治疗 皮肤瘙痒这样的疾病，发病率是很高的，我们一旦发生此病，肯定是需要积极配合医生治疗的2016-01-04 13:52:09
女性贫血的三大原因 调理贫血的药膳
贫血可以说是大多数女人常有的事，其中有很大的一部分女性出现贫血现象和我们每个月的月经息息相关，女性血液容易流失，贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。2015-12-31 11:31:50
月子病怎么治 调理月子病的药膳
月子病对于女性来说是非常难治愈的病症，所以要尽量避免，如果你不行染上这种病，也不要怕。今天小编帮大家总结了帮你调理好月子病的4款药膳，下面让我们一起来了解一下吧。 产后腹痛 产妇表现为腹痛隐隐，喜温，恶露量少色淡，脉细弱。宜用当归生姜羊肉汤补气养血，温中散寒。 取当归15克，生姜50克，2015-12-31 09:26:37
如何养肝护肝？养肝试试四款药膳
肝脏与心脏一样，都是支撑我们生命的重要支柱之一，因为它拥有生命离不开的生理功能，所以人们一直把心肝并称谓“宝贝”。在我们的日常生活中，肝脏很容易受到伤害，那么哪些食物会伤害我们的肝脏，到底要如何养肝护肝呢？2015-12-30 10:25:04
推荐4款药膳方治疗关节炎
关节炎是我们生活中最常见的一种以退行性病理改变为基础的疾患，并且多患于中老年人群，目前我国的关节炎患者有1亿人以上，并且患者人数在不断的增加，为什么这么多的人会患上关节炎呢？类风湿关节炎（简称类风关，RA）会破坏关节骨结构。目前，我国类风湿关节炎的发病率约0.34%，患病总人数超过500万。由于发病部位在关节，而关节又支配着日常生活，长期患病易导致残疾。在常规药物治疗的基础上，患者还应该加上适当的康复运动。2015-12-29 10:38:05
免疫力低下易患病怎么办？教你用八款药膳来防治
在我们忙碌的生活工作中，越来越多的人都开始忽略自己的身体健康了，只有等到生病的情况越来越多的时候才会发现我们忽视的太多，越来越多的人在生活中都是很容易受到疾病的侵扰而患上各种病症的，而这种情况的发生，也是与其免疫力低下有着必然的联系的，因此，对于免疫力低下容易患病的人来说，就可以采用本文推荐的药膳方法来进行防治。2015-12-25 10:20:56
老年人养生 给你推荐六个药膳方
现在我们的生活处处都存在需要我们克服的压力存在，无论是繁重的生活压力还是忙碌的工作压力，这些都已经让很多人在平时都会显得力不从心，甚至出现夜不能寐的情况，对于老年人来说，其身体相比较于年龄阶段来说也是极为虚弱的，因此，如何提高免疫力，就成为老年人群在平时最为关心的事情。2015-12-25 10:12:00
男性补肾壮阳的首选中医药膳食疗法
在我们的生活中，男性也渐渐的开始自我的养生保健，相信有很多的男性朋友对于养生保健，最为关心的问题就莫过于是补肾壮阳的良方了，而在各种各样的能够对男性补肾壮阳有利的方法中，中医药膳食疗法就是不错的方式，而男性朋友也可在平时多多选择。2015-12-23 10:39:18
男性不育要如何治疗？最适合男性不育的药膳
生活中有很多的不顺，现在有越来越多的男性患有男性不育症，导致男性不育的原因是很多的，因此想要宝宝的男人一定要多学点不育的饮食疗方。 1.鳖肉银耳汤： 鳖1只，银耳15克，盐、姜适量。将鳖宰杀制净，切块;银耳水发，与鳖肉、姜同炖，熟后加盐调味。食鳖肉、银耳并饮汤，每日1剂，连用5～7天。滋阴降火。适用于精液不液化所致的不育症。2015-12-22 14:34:09
抗衰老吃什么？推荐15款抗衰老的药膳
衰老是无情的岁月，是我们不得不接受的人体历程，但是，相信所有女性都希望能永葆青春，但是岁月却催人老。那么，有没有一种方法是可以延缓衰老的呢？下面小编推荐几款最有效的抗衰老药膳。 1.银耳枸杞羹 银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。2015-12-22 10:51:18
祛斑的药膳快速美容养颜
夏季天气炎热，很多女性朋友不爱吃东西，加上天气炎热就会使得肝火旺盛，容易发脾气，这个时候如果经常发脾气，不注意调理肝火，就容易出现色斑。色斑有黄褐斑、雀斑等。雀斑多发生肤色比较白的女青年。色斑多为肝郁脾虚，肝肾不足所为，当以补益肝肾，疏肝健脾为治。可通过食补来淡化色斑，一起来看2015-12-22 09:24:13
导致动脉硬化原因有哪些？治疗动脉硬化的药膳
动脉硬化生活中常见的一种以中老年群体为主的动脉的一种非炎症性病变。那动脉硬化的原因有哪些呢？我们要如何来治疗呢？ 动脉硬化是生活中比常见的一种心血管疾病，那么导致这一疾病的原因有哪些呢？下面给大家介绍导致动脉硬化的5种常见原因，供大家参考。 1、吸烟 吸烟能引起血液中烟碱、一氧化碳增加，可引起中心动脉痉挛、血小板黏附性加大、血流速度减慢、氧自由基积聚，吸烟还可引起血管内皮细胞的直接损伤，导致胆固醇的沉积。2015-12-21 16:46:14
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抖音海外版被封了是真的吗|抖音海外版为什么被封抖音海外版被封了是今天的一条大新闻了，抖音现在是很多朋友爱玩的手机软件，那么你知道这个是怎么回事吗？下面就由小编来解释一下吧！ 抖音海外版为什么被封 印尼通信部部长Rudiantara向上述媒体证实了这个消息并表示，在过去的一个月里，该部门一直在监控Tik Tok。此次封禁的原因是该平台上大量存在不良影响的内
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