药膳,简而言之就是药材与食材相配伍而做成的美食。在中国人的饮食当中，很多食物就是养生保健的药材。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化，药膳有治疗疾病、养生保健的作用，同时也可以用于美容减肥等。小编为你精选了上百道药膳食谱，让你在享受美味之余，获得更加健康的身体。