食疗
本栏目介绍食疗养生方法,人们很早就重视了食疗的重要性。而食补养生也是被很多人推崇的,那么如何食补养生,食补偏方有哪些?皮皮养生网食补专区为你分享食谱养生知识,食补大全,食补偏方。
青少年护眼要多吃哪些的食物呢?推荐几款有护眼功效的食谱
中学生对于眼睛的护理是十分的重要,中学正是学习压力大的时候,每天的学习十分的紧张,看书做题用眼过度,这就很容易导致近视等用眼问题的产生了,很多家长朋友都非常的担心,下面我们就给大家推荐几款帮助青少年护眼的食物哦。 帮助青少年护眼的食物 1、鸡蛋,富含蛋白质
标签: 护眼
2016-08-25 09:51:22
男性吃生蚝能提高性能力吗?男性吃生蚝的好处都有哪些?
生蚝的俗称就是我们常说的牡蛎,生蚝是补锌的最佳品,生蚝含有的锌元素含量比一般的食物都要高很多。在我国从南到北都有分布生蚝,咸淡水交界处的生蚝尤为肥美。生蚝是男性的天然保健品,吃生蚝对男性的身体有很好的滋补功效,可以帮助男性壮阳补肾,还能提高性能力
标签: 男性
2016-08-24 15:35:49
孕妇贫血能不能吃中药呢?孕妇贫血怎么办呢?
孕妇在孕期不仅要保证饮食的营养,还有在补充营养的时候注意孕妈妈自己的身体,有的孕妇怀孕期间贫血怎么办呢?孕妇贫血怎么补呢?有人说中药补血的效果好,那么孕妇贫血可以吃中药吗? 孕妇贫血可以吃中药 中药中有很多天然补血药物,比如阿胶、黄芪、党参、
标签: 中药
2016-08-24 15:19:40
男性养发要补充什么?男性养发应该吃点什么呢?
秃顶是令很多男性困扰的一件事情,上了年纪以后,脱发和掉发是很多男性经常出现的问题,主要还是由于头发缺少营养,只要我们给头发补充足够的营养,头发就可以变得健康浓密了,那么男人养发应该吃点什么呢,下面小编就来给大家具体的介绍一下,一起来看看吧。 1 补充铁质 经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。 2 补充植物蛋白 头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。 3 多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果 脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期
标签: 男性
2016-08-24 14:49:10
雌激素分泌不足可以吃什么调理?雌激素分泌不足应该怎么吃?
雌激素的分泌不足不仅会影响月经,还会影响女性体型及肤色,所以调节雌激素的分泌是很重要的,那么雌激素不足吃什么可以补呢? 大豆食品 1 豆腐、豆浆等大豆食品富含大豆异黄酮,性质与雌激素相似。大豆食品还富含可调节雌激素代谢和平衡的维生素B6,建议女性多吃黄
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2016-08-24 14:41:45
女性雌激素分泌不足吃什么好?雌激素不足食疗方法 有哪些?
雌激素对于女性的重要是不言而喻的,如果女性的雌激素分泌不足就会引起很多不良的反映,不仅对女性的生理有较大的影响,而且还会影响女性体型及肤色,所以调节雌激素的分泌是很重要的,那么雌激素不足吃什么可以补呢? 雌激素不足吃什么? 大豆食品 豆腐、豆浆等大豆食品富含大豆异黄酮
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2016-08-24 14:35:18
感冒能吃橘子吗?感冒吃橘子好吗?
橘子是比较常见的水果,吃多了会上火,所以很多人认为感冒后不能吃橘子,否则会加重病情,真是这样吗?下面具体了解下。 感冒能吃橘子吗 可以吃,没有治疗效果,补充vc可以预防感冒,对于已发生的感冒没有治疗效果。 感冒吃橘子好吗 部分人对橘子过敏,也就是人们说的上火,这里的上火其实本质上
标签: 感冒
橘子
2016-08-24 13:42:25
痰湿体质者吃生姜有什么功效?痰湿体质者食用生姜的做法有哪些?
生姜是我们生活当中的常见的食材,在我们炒菜的过程当中也是少不了的,生姜的功效有很多种,它的做法也是有很多,下面我们就一起来看看痰湿体质者吃生姜有什么功效以及做法吧? 痰湿体质者吃生姜有什么功效? 生姜性辛微温,是可以起到开胃健脾、促进食欲的作用。特别是在夏天的时候
标签: 生姜
功效
做法
2016-08-24 11:36:35
赤小豆有什么功效?赤小豆的食用方法是什么?
赤小豆也是红豆中的一种,也是属于豆类植物,那么它有什么功效呢?食用的方法有哪些呢?下面我们就一起来看看吧? 赤小豆有什么功效? 赤小豆是具有很高的药用价值,赤小豆味辛甘酸,性平气温,具有健脾祛湿、清热解毒、补血益气的功效。
标签: 功效
2016-08-24 11:12:24
黄皮牛肝菌适宜哪些人群食用?黄皮牛肝菌的功效有哪些?
牛肝菌的种类有很多,而且牛肝菌的营养价值也十分的丰富。黄皮牛肝菌就是牛肝菌常见的之一,食用黄皮牛肝菌的好处多多哦。黄皮牛肝菌不但能吃,它的营养价值和药用功效也是非常值得我们重视的,黄皮牛肝菌对人体的健康很有帮助,常见的牛肝菌有主要有白、黄、黑牛肝菌
标签: 功效
2016-08-24 10:42:47
竹荪适宜什么人群食用?竹荪食疗作用有哪些?
竹荪是我们生活中大家经常食用到的一种食材,而且竹荪一般都是用来煲汤喝,因为竹荪有保健功效,属于一种十分养生保健的养生的菌类食材,味道清口,而且营养价值高,可以煲汤啊或者是炒菜炖菜都是不错的选择,下面就来介绍竹荪的适应人群以及食疗功效和做法。
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2016-08-24 10:23:00
产妇食用地瓜叶有通乳作用吗?食用地瓜叶有什么功效?
地瓜是我们很多人都喜欢吃的一种食物,而且 地瓜的营养成分有很多,但是地瓜叶的食用价值也是很高的,地瓜叶也就是我们说的红薯的叶子,一般地瓜的叶子青绿色,带有茎,很人多以地瓜叶作为家常菜肴。地瓜叶吃起来味道清脆爽口,还有一点清甜的感觉,地瓜叶肉质鲜嫩,具有非常高的食用价值
标签: 功效
2016-08-24 10:04:45
凤梨醋能帮人体清除垃圾?喝凤梨醋有什么功效?
我们很多人喜欢喝苹果醋,如今在市场上我们也经常看到别的水果做成的水果醋,比如还有凤梨醋,顾名思义就要是用凤梨制作的醋。凤梨醋能帮助人们将体内的垃圾清除干净,凤梨有非常好的康痛消炎作用,醋是人们生活中必不可少的调味品,但是凤梨醋是由水果制作成的一种醋
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2016-08-24 09:34:03
菌藻类食物有打什么营养价值?菌藻类食物的保健功能有哪些?
很多人喜欢吃海藻类的食材食物,海藻类食材的食物的种类就有很多了,像海带啊,还有海苔,紫菜等等都是海藻类的食物。而且它们的营养价值是比较高的,而且还可以有抗衰和抗癌的作用哦,增强体质,下面我们就来具体介绍一下。 菌藻类食物 菌藻类食物包括蘑菇、木耳、银耳
标签: 营养
2016-08-24 09:12:41
莲子心泡水有强心去心火功效?莲子心泡水适合什么人喝?
莲子心就是莲子的最中心的绿色胚芽,莲子是我们经常用来炖汤的食材,但是很多人都会刻意将它去除,因为如果留着莲子心炖汤的话会很苦。但事实上莲子心是一种药物,是非常具有药用价值的东西,人们经常用莲子心来泡水喝,有非常多的药用功效,可以保护人的心脏
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2016-08-23 18:40:22
老年人吃黑豆补钙效果好吗?老年人吃黑豆还有什么功效呢
大家都知道黑豆是十分营养的一种豆类食物,特别适合很多女性朋友食用,黑豆的营养价值很高,黑豆的吃法也有很多,黑豆还可以用来泡水。其实老年人也非常适合吃黑豆。那么老年人吃黑豆有什么好处呢? 老年人吃黑豆补钙 1、人上了年纪之后就会容易造成身体的不舒适
标签: 老年人
2016-08-23 18:19:23
女性吃黄豆有哪些好处呢?吃黄豆有哪些功效呢?
很多人早餐喜欢喝豆浆,豆浆就是使用黄豆榨出来的,营养又美味健康,大部分人都可以食用黄豆,特别是很多女性食用黄豆的好处多多哦,黄豆是豆类的一种,营养丰富,而且还可以有美容养颜的作用,对于女性来说经常吃些这样的食物有好处,来看看有好处帮助吧。
标签: 女性
黄豆
2016-08-23 14:47:17
薏米的功效是什么?薏米有哪些做法?
现代的人们在平日的生活当中,开始懂得养生起来,懂得一些食物是有效的保养自己,而薏米是我们熟知的一种食物,也是一种常见的中药,今天我们就一起了解薏米的功效以及有哪些做法吧? 薏米的功效是什么? 薏米,味甘淡,气微凉,性微降而渗,故能去湿利水,也就是说薏米的口味是比较清淡
标签: 功效
做法
2016-08-23 14:11:05
男性吃南瓜子能预防前列腺吗?南瓜子有什么功效和作用?
南瓜是很常见的一种蔬菜,营养价值高,很受大家的欢迎。南瓜的子也能吃,而且具有很高的营养价值,下面具体了解下。 男性吃南瓜子能预防前列腺吗 经常磕南瓜子,保健效果不错。尤其是男性,能防止前列腺增生。对小儿,还能驱肚子里的蛔虫。普通人吃了也没坏处。 南瓜子的功效和作用 吃南瓜子,
标签: 前列腺
功效
2016-08-22 17:17:49
哪类人群最适宜喝酸奶?喝酸奶可以改善口臭?
酸奶是很多人喜欢的一种饮品,常喝酸奶的营养好,而且还有促进消化的作用,酸奶的酸酸甜甜口味深受很多人的喜爱,酸奶可以说是适宜于人人。特别能够喝酸奶的话也是可以促进消化和吸收,也是可以提高人们的食欲。特别是宝宝喝酸奶还是可以减少腹泻,而且喝酸奶也是不会产生腹胀出现
标签: 酸奶
2016-08-22 16:09:59