心理医生,在中国通常被成为心理咨询师,我们会发现其实有很多心理咨询师本身就有很大的压力,相比于常人而言好像也更容易出现心理疾病,那么心理医生是否真的比常人更容易出现心理问题呢?
心理医生在与患者接触的时候,面对的是人性中最阴郁的一面,甚至是最阴暗的一面,很可能会面对一些病态的、变态的想法,因此毫无疑问的,他需要自己有一颗强大的心从各种内向投射中坚定自己“。
其实没那么夸张,这个问题我在学习中、工作中从来都没考虑过,也从没听其他人有过类似的担忧。如果遇到让自己难以承受的问题(由于过去的经历之类的),把这个案例转给别人就行了。我处理不了的问题,也许对其他心理医生来说,根本就是他们最拿手的领域。
工作中,精神科医生往往压力比较大,一天要接很多个病人,也不会问很久,然后就开药了,我有些朋友是这样的医生,他们一方面觉得待遇比较低,另一方面病人和家属有时也不大能理解他们的工作。咨询师和治疗师往往被社会误解为是情感垃圾桶,即被客户倾倒情感垃圾的人,但实际上做治疗师第一课就是要学会保护自己。要是每天每个人都来你这里倾倒垃圾,人早就疯了。
我记得当时我培训的时候就被告知:无论对方多么痛苦,你多么想拯救他,这痛苦都是他的问题,不是你的,你可以悲伤,愤怒,但你要清醒的知道这不是你的负担,是他的,不要把他的问题变成你的问题,这不是你的工作,你的工作是帮助他们自助。
就好像麦肯锡咨询公司建议联通和iPhone合作,但麦肯锡不会直接打给苹果公司去操作相关事宜,也好比健身房教练帮助客户瘦身,要耐心要给知识,但不可能替客户去做有氧运动。从这个角度来说,其实所谓压力大到需要找人倾诉的咨询师或治疗师是被培训的不够的原因导致的。
心理咨询师首先是一个普通的人,他会有自己的情绪起伏,会有自己生活中的困惑。成长为一名合格的咨询师的过程中,他会接受很多专业的培训和训练,这些训练一方面会帮助他去发现来访者的问题,帮助来访者解决问题,一方面也可以敏锐的觉察到自己的一些情绪变化,或者一些认知行为模式。从这个角度来看的话,心理咨询师并不是比常人更需要心理咨询,而是因为他们比常人有着更敏锐的觉察,在常人可能没有意识到这是个问题的时候,他已经意识到,并开始去寻找解决方法,因此看上去,好像是他们更需要咨询一样。
打个比方,一些恋爱中男女朋友经常会因为小事情吵架,吵架之后不知道为什么又和好的,但他们可能觉得这个不是问题,直到有天分手了,会想到该怎么挽回,但是有一些心理头脑的人可能在几次吵架之后意识到他们之间这样的一种行为模式,并及时去打破这个模式,这样或许是可以避免以后的分手的。
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2017-10-26 11:41:04标签: 心理医生
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