蒲公英不仅是一种植物,还能够入药,平时还能够泡水喝,用来养生,和蒲公英泡的水有很多种功效,不仅能够清热解毒,还对皮肤非常好。
蒲公英水有“三喝”
清热解毒、口干舌燥者要喝
夏季容易引发上火,由于蒲公英本身具有清热解毒的功效,因此,是非常适合治疗各种的热毒方面等的疾病,对于一些肝热所引起的严重发红、肿痛以及多种伤口感染后化脓的疾病治疗效果是非常不错的。
蒲公英的叶子用开水浸泡之后才服用,因为蒲公英叶子的药用价值最大,这样能够很好的缓解一些身体出现口干舌燥的情况。
护肝利尿的人要喝
蒲公英入肝、胃经。擅长排肝毒,去肝火,修复损伤的肝细胞,对饮酒后的肝损伤修复效果很好。其清肝利胆作用十分好,对肝炎、脂肪肝等都有很好的保护效果。
另外蒲公英有尿床草的美称,可以利尿,对增强体内毒素的排泄有很好的作用。如果你总喝酒,可以用蒲公英茶来作为日常的茶饮,可很好的养护肝脏。
想美容养颜的人要喝
蒲公英不仅营养价值丰富,药用价值高,是食疗佳蔬、疗疾良药,而且也在美容上得到了较为广泛的应用。不论你是干性皮肤、油性皮肤、老化皮肤,还是雀斑、色素斑、皮肤炎、粉刺,以及痤疮、须疮、白发、脱发等,蒲公英都能帮你消除“美中不足”,摆脱烦恼,使你“白壁无瑕”,容光焕发。
蒲公英水也有“三不喝”
阴寒证者,不喝
蒲公英性寒,有阴寒患者不宜使用,否则病情得不到好转反而会出现副作用,身体体质变差食欲也会下降。
脾胃虚寒者不单独喝
对于脾胃虚寒的人来说,如果还想要蒲公英的养生效果,那么,不要单独饮用蒲公英,可以添加温和之物中和一下后在饮用,如加点玫瑰花、红枣、姜片等。
晾凉后不喝
炎热夏季,大家都喜欢喝冷凉的东西,但是蒲公英泡水要喝温热的,放凉之后最好不要再喝,否则可能引起腹泻等不适,甚至在蒲公英水里加入冰块也是错误的做法!
蒲公英可保肝利胆,善于清肝火、胃热,去火消炎。凡肝中郁热所见的急躁易怒、口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等,均可加用蒲公英。亦能缓解因吸烟引起的口腔炎症、口气、胃炎等症。
菊花味辛甘苦,能清肝火,又能散风热、平肝明目、清热解毒,有抗氧化的功效,可以对抗因吸烟而增加的自由基。临床上常与蒲公英配合适用,清热解毒。
金银花性甘寒,气味芳香而药体轻扬,自古被誉为清热解毒的良药,能清热解毒,可改善口臭,清除体内毒素。适用于吸烟引起的咽喉炎、扁桃体炎。
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