怎么煲汤有营养

煲汤一般是使用压力锅、瓦罐或者刚锅将一些比较有营养的各种食材放在一起,然后放上水一起经过长时间的煮而做成的汤。煲汤的类一般选择蛋白质比较高的肉类,如牛羊肉或者排骨等。煲汤过程中因为食物本身并没有什么味道所以一般会加一些生姜葱等调味料。

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2017-12-15
这个季节错过这几种食材岂不是太可惜,美味与营养兼得! 秋冬交汇,这个季节,经历了霜打,这些食物变得营养丰富而且美味无比,错过了岂不是太过可惜!快来看看吧!

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2017-10-31
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2017-10-31
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2017-10-30
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2017-09-29
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2017-09-29
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2017-09-28
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2017-09-13
营养粥是怎么做的呢?营养粥的具体做法是什么呢? 对于营养粥的种类真是很多啦,对于营养粥对人体是有着一定的好处啦,那么营养粥是怎么做的呢?营养粥的具体做法是什么呢?

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2017-09-01
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2017-08-23
广东人煲汤为何要放猪肉呢?广东人煲汤放猪肉的原因是什么呢? 相信大家都知道广东人是最喜欢煲汤啦,对于煲汤的技巧也是有相当有一套的啦,那么广东人煲汤为何要放猪肉呢?广东人煲汤放猪肉的原因是什么呢?

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2017-08-23
产后营养怎么吃?产后吃什么才有营养? 很多妈妈在哺乳期对于营养的摄取都不够充分,主要就是因为观念不正确,那么产后营养怎么吃?产后吃什么才有营养?

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2017-08-07
孩子营养不良的表现有哪些?哪些症状说明你的孩子营养不良? 营养不良对于孩子的发育与成长是很不利的,因此妈妈们要时刻的关注孩子的营养状况。孩子营养不良的表现有哪些?哪些症状说明你的孩子营养不良? 挑食、厌食 有些孩子会挑食、厌食,家长会以为是孩子没有养成良好的吃饭习惯,其实还有可能是缺锌。 缺锌会让孩子基本上对所有食物都不感兴趣,严重时还会出现异食癖,例如咬指甲、吃

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2017-07-12
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2017-06-19
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2017-06-13
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2017-06-09
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2017-05-19
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2017-05-19
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2017-05-19
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2017-04-18

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