绿豆的功效及食用禁忌
绿豆是我们常见的一种健康的豆类食材了，很多的姑娘特别的喜欢吃绿豆，因为可以美容养颜，绿豆的作用和功效还是很多的，了解绿豆的相关食用知识是很必要的哦。下面是本网站关于绿豆的所有知识集合，喜欢的就去看一下吧！
绿豆有什么功效和作用呢？
在夏季的时候，有很家庭都会煮一些可口的绿豆汤用来预防暑热。那么这样的汤是具有清热解暑，益气止渴的作用。
从中医的角度上来说，绿豆不但有很高的食用价值，同时还具有良好的药用价值，因而称绿豆为济世之良谷。
不过绿豆是属于性寒凉，所以脾虚胃寒、容易腹泻以及体质虚弱的老年人以及儿童不宜食用的。
另外，绿豆与西红柿、狗肉等食物相克，因而不要一起食用，否则会对身体造成一定的负面影响，同时绿豆还有一定的分解药物中的成分，可以降解药效，影响治疗的效果，如果在服用药物的时候，最好不要食用绿豆。
绿豆有什么吃法呢？
绿豆汤的做法在我们日常生活中很常见，有些家庭还会与粳米一起熬煮成粥，做法都是家庭熬煮的常见做法，下面介绍几款够清热利湿、解暑去毒的绿豆汤饮。
绿豆银花汤
用料：绿豆100克，金银花20克。
做法：绿豆洗净后放入锅中，加水熬煮；金银花用纱布包住，绿豆煮熟后，放入纱布包住的金银花，继续熬煮，待汤水变成碧绿色且不浑浊后，捞出金银花，喝汤吃豆即可。
功效：清新口气，除烦润燥
冬瓜绿豆汤
用料：冬瓜200克，绿豆150克。
做法：冬瓜去皮刨瓤，洗净后切成块状，绿豆洗净后待用，在锅中加入适量清水，放入洗好的绿豆和适量葱段、姜片。大火煮至沸腾，换中火将绿豆煮软，最后放入冬瓜块，继续熬煮至冬瓜熟透，放入适量食盐，均匀搅拌即可。
功效：清热解毒，除湿利水
绿豆可以和小米一起煮吗？绿豆和小米一起吃好吗？
很多人都喜欢早上在家自己熬粥喝，喝粥有养胃的功效，许多人喜欢在粥里放一些粗粮，比如绿豆。平常会见到绿豆跟大米一起熬粥，那么绿豆可以和小米一起煮吗？绿豆和小米一起吃好吗？ 1、可以一起煮 绿豆和小米是可以一起煮粥的，二者并没有什么冲突，我们都知道小米具有养胃的功效，而绿豆具有清2016-05-19 10:08:03
绿豆跟什么食物相克？绿豆适宜跟什么食物一起吃？
生活中有很多食物不能一起吃，相克的食物一起吃，不仅会损失营养，还会使人的健康受到威胁。对于夏天经常会吃的绿豆而言，绿豆跟什么食物相克？绿豆适宜跟什么食物一起吃？ 1、相克的食物 与绿豆相克的食物相对来说不是特别多，但还是有的，比如说狗肉，如果吃了绿豆又吃狗肉的话可能会对肠胃标签： 绿豆
2016-05-18 14:29:20
孕妇可以吃绿豆糕吗？孕妇吃绿豆糕好吗？
孕妇是一个比较特殊的群体，孕妇的饮食需要格外的注意，怀孕期间需要注意饮食的营养，还需留意一些饮食禁忌。那么对于绿豆糕，孕妇可以吃吗？孕妇吃绿豆糕好吗？ 1、最好少吃 孕妇在怀孕期间最好是少吃凉性的食物，而绿豆正好是凉性的食物，所以孕妇做好是少吃绿豆糕，吃了可能对肠胃不好，标签： 孕妇
2016-05-18 09:33:30
绿豆可以跟红枣一起煮粥吗？吃红枣绿豆粥有什么好处？
现在人很注重养生，在吃很多食物之前都会搞清楚它们是否相克。那么夏天绿豆会吃的比较多，可以再吃绿豆的时候吃红枣吗？下面一起来看看吧。 1、可以一起吃 绿豆和红枣是可以一起吃的，它们并不会有什么冲突，而且它们都含有丰富的营养，但是一般情况下很少会有人将红枣放在绿豆汤中，红枣2016-05-13 17:22:26
红豆可以跟绿豆一起吃吗？红豆跟绿豆一起吃好吗？
红豆跟绿豆是生活中经常会见到的粗粮，红豆跟绿豆的营养价值也很高，夏天喝绿豆汤还有降暑的功效，那么红豆可以跟绿豆一起吃吗？红豆跟绿豆一起吃好吗？下面一起来看看吧。 1、可以一起煮 绿豆和红豆是可以一起煮的，绿豆性凉，而红豆性平，红豆和绿豆不会骑冲突，而且在一起煮吃了对健康有益，它2016-05-13 16:00:01
怀孕期间能吃绿豆糕吗 孕妇怀孕期间饮食应该注意哪些禁忌
孕妇怀孕期间的饮食一定要非常的注意，相信我们所有做妈妈的，也都非常的关心这样的一个问题，那就是怀孕期间我们应该注意饮食的哪些方面的问题呢？下面就让小编给大家详细的介绍一下吧！ 怀孕期间能吃绿豆糕吗 绿豆糕味道鲜美，营养价值丰富，近年来深受我们很多年轻朋友的喜爱，相信我们不少的青年朋标签： 怀孕
2016-05-12 17:52:27
夏天中暑可以喝绿豆汤吗？夏天吃绿豆有什么好处？
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绿豆去年的今年还可以吃吗？ 绿豆过了一年还能吃吗？
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2016-05-12 16:44:52
皮肤过敏能吃绿豆吗？皮肤过敏吃绿豆好吗？
皮肤过敏是一种很常见的皮肤疾病，皮肤过敏后一定要注意饮食，很多食物都是不能吃的，听说绿豆可以抗过敏，是真的吗？那么皮肤过敏能吃绿豆吗？皮肤过敏吃绿豆好吗？下面一起来了解一下吧。 1、可以吃绿豆 皮肤过敏是可以吃绿豆的，皮肤过敏只是不能吃一些刺激性大的食物，尽量以清淡为主，而绿豆具2016-05-11 14:31:54
吃药期间能吃绿豆吗？吃药期间吃绿豆会影响药效吗？
绿豆是大家生活中经常会吃到的食物，尤其是夏天，很多人会喝绿豆汤解暑。有人说吃药是不能吃绿豆的，是真的吗？吃药期间能吃绿豆吗？吃药期间吃绿豆会影响药效吗？下面一起来看看吧。 1、视情况而定 很多人认为只要吃了药就不能吃绿豆，其实并不是这样的，不是任何药吃了都不能吃绿豆的，还要视情况而标签： 绿豆
2016-05-11 13:48:21
便秘可以吃绿豆吗？绿豆汤可以缓解便秘症状吗？
生活中很多人会出现便秘的现象，便秘算不上是一种疾病，但是便秘很难受。听说绿豆可以缓解便秘，是真的吗？下面通过本文一起来了解一下吧。 1、可以吃绿豆 便秘的人一般都不要吃一些容易上火的东西，最好是吃一些清热解毒降火的食物，而绿豆正好有清热解毒的功效，而且绿豆属于粗粮中的一种2016-05-11 11:07:28
绿豆汤为什么会变红？变红的绿豆汤还能喝吗？
绿豆汤是夏季很好的消暑甜品，很多人会在家里自己熬制绿豆汤，有时会发现熬制的绿豆汤会变成红色，绿豆汤为什么会变红？变红的绿豆汤还能喝吗？下面一起来看看吧。 1、红色可以喝 红色的绿豆汤是可以喝的，虽然颜色变了，但是味道却没有变，营养的变化也不是很大，仅仅是消暑的效果降低了，抗氧标签： 绿豆汤
2016-05-10 14:28:41
绿豆汤可以天天喝吗？绿豆汤喝多了有什么影响？
绿豆是寒性的食物，最显著的功效就是清热去火，现在一般人都不太喜欢在外面买绿豆汤喝，外面的一方面是不好喝，另一方面是喝着也不放心，所以还不如自己在家煮，可能煮的时间比较长，但还是无法阻挡人们对绿豆汤的喜爱，有些人甚至每天煮，那如果每天都吃绿豆好不好呢? 1、不要每天吃 绿豆虽然对我们的身体有很大的好处，但并不是所有对身体好的东西都可以随便吃的，绿豆也不例外，绿豆虽好，但是不能每天都吃，绿豆是寒性较大的食物，吃多了会对肠胃带来负担，可能也不太好消化，吃多了寒凉的食物也很容易长痘痘，所以最好不要每天都吃。 2、一周两三次 每个星期吃两到三次是最好的，比如隔标签： 绿豆汤
2016-05-05 13:56:34
绿豆不适合哪些人吃？ 哪些人不能吃绿豆汤？
绿豆不适合哪些人吃？绿豆作为一种五谷杂粮，吃了对人体有非常多的好处，那么在吃的时候我们要注意什么呢？又有哪些人不能吃绿豆汤呢？ 绿豆的营养成分 绿豆的营养价值是比较高的，每100克绿豆中大约含脂肪0.8克、蛋白质21.8克、粗纤维5.2克、碳2016-05-03 11:29:39
绿豆芽吃了可以减肥吗？ 含膳食纤维+维生素C助你减肥
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绿豆汤的功效作用有哪些？清热安神促进代谢
绿豆是我们生活中常吃的一种谷物豆类，平时都会使用绿豆制作绿豆汤或者是绿豆沙，用绿豆做绿豆汤每个人都喝过，还有没有其他大家都不知道的功效和作用呢。就是由于人们对于它的不了解，所以很容易得不到很好的利用，下面就来具体了解绿豆汤的好处。2016-04-10 10:18:55
绿豆汤有什么作用？绿豆汤的功效与作用
生活中如果想要降火的话很多人都会建议你喝一些绿豆汤，很多人在上火或者太热时候，是不是都会来碗绿豆汤下火？就连平时炖个汤，也会扔一把绿豆当配料。但是，你有没有想过，你不能吃绿豆呢？绿豆一直是消暑佳品，但是除了夏天，很多家庭一年四季都会备上绿豆，平时用来炖汤或熬粥，能起到清热解毒的功效。绿豆的营养价值自然是不用多说，但是喝吃绿豆也是有禁忌的哦！标签： 绿豆汤
2016-04-07 17:18:51
绿豆怎么吃最健康？绿豆的健康营养吃法
绿豆大家都非常的熟悉了。绿豆，性凉，所以人们通常在夏季将其做绿豆汤来解暑解渴。也有人喜欢将绿豆做成绿豆糕，尤其是老年人喜欢吃，因为口感滑软而不腻。绿豆含有丰富的维生素、钙、磷、铁等多种人体所需要的矿物质，为我们健康的生活提供了保障。下面为大家介绍绿豆的营养功效以及绿豆的健康吃法的内容。标签： 绿豆
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