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维生素D有什么好处?维生素D怎么快速吸收? 【科学家解释为什么春季和冬季容易感冒】 根据伦敦大学玛丽皇后学院(QMUL)研究表明,维生素 D 补充剂可以预防急性呼吸道感染包括普通感冒和流感。 该研究结果表明,维生素 D 不仅对骨骼和肌肉健康有好处,对公共卫生也有重大影响,包括加强摄食富含维生素 D 的食物

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2017-02-17
吃完菠萝舌头疼是怎么回事? 吃菠萝前的准备工作让你避免舌头疼! 吃完菠萝舌头疼是怎么回事? 吃菠萝前的准备工作让你避免舌头疼!经常吃菠萝的人都有这样的一种体验,就是吃完以后舌头似乎有点疼。这究竟是怎么回事?一起去了解一下相关知识吧! 喝盐水 吃菠萝之后舌头疼喝盐水能够帮助快速抑制菠萝酶的活力,缓解菠萝酶对舌头、口腔黏膜的刺激。 方法:吃完菠萝之后,用适量的食盐

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2017-02-17
什么样的食物代替米饭可以减肥? 五大类减肥餐让你瘦出新高度 什么样的食物代替米饭可以减肥? 五大类减肥餐让你瘦出新高度,平日里吃的食物都有增加脂肪的危险。那么什么样的食物可以代替米饭来帮助我们饱腹减肥呢?下面一起去了解一下吧! 水分丰富的瓜果 水是生命之源,水分并不含太多热量,而且摄水充足有助代谢。多吃水分丰富的瓜果能补充水分,并且能让人感觉肚子饱饱的,

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2017-02-17
晚上不吃饭可以减肥吗? 晚餐的代替食物让你减肥不是奢望! 晚上不吃饭可以减肥吗? 晚餐的代替食物让你减肥不是奢望!?很多人都说晚上不吃饭是可以减肥的,那么晚上不吃饭减肥真的健康吗?如何健康的减肥呢?下面一起去了解一下吧! 黑面包 黑面包用小麦谷蛋白做成,即使你对食物挑剔,也不会不喜欢它的口味和口感,而且它还含有丰富的抗炎因子和膳食纤维,同样能清除肠道中

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2017-02-17
只吃菜不吃饭有什么危害?只吃菜不吃饭容易引发哪些疾病? 现在生活中,很多女生为了减肥,几乎不吃米饭,只吃菜不吃饭有什么危害?只吃菜不吃饭容易引发哪些疾病?下面通过本文具体了解下。更多精彩资讯请随时关注皮皮养生网! 容易患糖尿病 如果整天只吃菜不吃米饭,体内长期缺乏碳水化合物,身体热量不够,就会多补充高脂肪、高蛋白食物,而脂肪

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2017-02-17
长期喝桶装水健康吗? 桶装水里面的水是矿泉水还是纯净水? 长期喝桶装水健康吗? 桶装水里面的水是矿泉水还是纯净水?桶装水是遍及我们生活中很多的区域了。那么桶装水长期喝健康吗?下面一起去了解一下相关知识吧! 什么是纯净水 纯净水是符合生活饮用卫生标准的水为原料,通过电渗析法、离子交换、蒸馏法及其它加工方法制成的密封在容易中不含任何添加物的水之源。 什么是

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2017-02-17
春困吃什么食物好?吃什么能防止春困? 春天气温适宜,一切春暖花开,在舒适的环境中人就容易犯困,春困吃什么食物好?吃什么能防止春困?下面通过本文具体了解下。更多精彩资讯请随时关注皮皮养生网! 仲春时节 仲春时节肝气随万物升发而偏于亢盛,可适当进食大枣、蜂蜜、山药之类滋补脾胃的食物,少吃过酸或油腻等不易消化的食

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2017-02-17
桶装水放了两个月了还能喝吗? 桶装水的保质期是多少? 桶装水放了两个月了还能喝吗? 桶装水的保质期是多少?现在很多的家庭以及办公区域都是在使用桶装水,那么水放久了还可以喝吗?下面一起去了解一下相关知识吧! 桶装水保质期一般是多少天 在不开封的情况下,桶装水的保质期一般是3个月。如果在开封的条件下,桶装水的保质期大概在15天左右。 为什么开封的桶装水保质期

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2017-02-17
只吃菜不吃米饭可以减肥吗? 只吃菜不吃饭的危害有哪些? 只吃菜不吃米饭可以减肥吗? 只吃菜不吃饭的危害有哪些?吃饭只吃菜不吃米饭很多人认为是减肥的好方法,那么吃菜不吃米饭有什么危害呢?下面一起去了解一下吧! 容易患糖尿病 如果整天只吃菜不吃米饭,体内长期缺乏碳水化合物,身体热量不够,就会多补充高脂肪、高蛋白食物,而脂肪的累积会导致肥胖、血脂升高,是糖尿

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2017-02-17
豆角和鸡蛋可以一起吃吗?豆角和鸡蛋可以同炒吗? 在我们生活当中常见的食物有豆角、鸡蛋等,豆角的吃法有很多,而且豆角的营养成分也是很高的,那么豆角和鸡蛋可以一起吃吗?豆角和鸡蛋可以同炒吗?下面就让小编给大家详细的介绍一下吧,更多的精彩资讯请随时关注皮皮养生网!

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2017-02-16
豆浆不能和什么一起吃?豆浆有什么饮食禁忌? 豆浆是很健康的饮品,很多人早餐都喜欢喝上一杯豆浆,早餐食物比较丰富,但并不是每种食物都能和豆浆一起吃,否则不仅没有养生效果,还会危害健康,豆浆不能和什么一起吃?豆浆有什么饮食禁忌?下面具体了解下。 1.鸡蛋 豆浆和鸡蛋一起吃,会影响人体对鸡蛋中蛋白质的吸收,造成

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2017-02-15
小朋友喝汽水导致脂肪肝?小朋友喝汽水真的会得脂肪肝吗? 【过量汽水会增加儿童患脂肪肝疾病的风险】一项最新研究进一步提供了摄入过多含糖饮料有害的证据,该研究证实了汽水和其他含果糖食品会增加患肝脏疾病的风险。 研究人员发现,儿童和青少年摄入大量果糖最常见的是含糖饮料更容易罹患非酒精性脂肪性肝炎(NASH),非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)的一种。

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2017-02-15
哪些花茶女性喝了可以美容养颜? 六种养颜花茶的功效及做法推荐 哪些花茶女性喝了可以美容养颜? 六种养颜花茶的功效及做法推荐,自古女性就有花茶养颜的习惯,那么哪些花茶具有很好的美容养颜的功效呢?下面我们一起去了解一下吧! 玫瑰茶嫩肤美白 玫瑰茶之所以有美容效果,与其活血化瘀的功效有极大关系,而人脸色不好或脸色长斑,是因为体内的血液没有很好发挥作用所导致,而玫瑰茶的

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2017-02-14
春季适合吃哪些蔬菜?春季吃什么蔬菜好? 春天是万物复苏的季节,有很多应季的蔬菜,春季适合吃哪些蔬菜?春季吃什么蔬菜好?下面通过本文具体了解下。更多精彩资讯请随时关注皮皮养生网! 葱 初春时期的葱是一年中营养最丰富,也是最嫩,最香,最好吃的时候。春季气候无常,感冒发生率高,有些肠胃疾病以及关节疼容易加重,而大葱能

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2017-02-14
吃火腿肠会不会发胖呢?火腿肠吃多有什么危害? 火腿肠是我们最常见的食物,而火腿肠也是非常受欢迎的,方便食用,口感也是特别好的,那么吃火腿肠会不会发胖呢?火腿肠吃多有什么危害?下面就让小编给大家详细的介绍一下吧,更多的精彩资讯请随时关注皮皮养生网!

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2017-02-13
秋葵是不是补肾的食物吗?秋葵主要功效是什么? 秋葵是一个很好的养生食物,它的营养价值是非常高的,经常吃的话会让人的身体变得更加健康,有人就会问了秋葵是不是补肾的好东西呢?主要功效是什么?下面就让小编给大家详细的介绍一下吧,更多的精彩资讯请随时关注皮皮养生网!

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2017-02-13
月经来了可以喝荷叶茶吗?荷叶茶怎么喝比较减肥? 月经来了可以喝荷叶茶吗?荷叶茶怎么喝比较减肥?荷叶茶很多人都知道是有减肥的效果的,那么大姨妈来了还可以喝吗?荷叶茶怎么喝比较减肥呢?下面我们一起去了解有效吧! 经期女性可以喝荷叶茶减肥吗 最好不要喝。 荷叶茶有明显的止血,抗菌,解热功效,经期喝荷叶茶,容易导致行经不畅,诱发痛经的现象,而且荷叶

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2017-02-13
燕窝有哪些禁忌人群?哪些情况下不适合吃燕窝? 大家都知道燕窝是美容养颜、滋阴润燥、强身健体的好食材,常吃燕窝对人体有极大的好处,但并非人人适合通过燕窝进补,燕窝有哪些禁忌人群?哪些情况下不适合吃燕窝?下面通过本文具体了解下。 1.蛋白质过敏人群 燕窝中蛋白质含量极高,这就意味着对蛋白质过敏人群,需避免吃燕窝,否则不

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2017-02-11
喝金骏眉容易上火吗?哪些人适合喝金骏眉? 金骏眉是红茶的一种,比较珍贵,但并不是人人都适合,喝金骏眉容易上火吗?哪些人适合喝金骏眉?下面通过本文具体了解下。更多精彩资讯请随时关注皮皮养生网! 金骏眉属于什么茶 金骏眉是武夷山正山小种红茶的一种,目前是中国乃至世界的高端红茶,按照武夷山正山小种红茶茶叶的品质及采摘

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2017-02-11
元宵节吃汤圆需要注意什么?哪些人不适合吃汤圆? 元宵节吃汤圆是很多地方的习俗,预示着团团圆圆,家庭和睦,汤圆好吃也不能多吃,吃汤圆有很多注意点,也有很多禁忌人群,下面通过本文具体了解下。 1.如何正确吃汤圆 汤圆有很多种馅,其中以黑芝麻馅的最好,口感好、营养高,具有抗衰老、补中益气的功效去。吃汤圆一定要趁热,

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2017-02-10

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犯罪心理第十三季好吃大叔还会回归吗 犯罪心理第十三季好吃大叔去哪里了《犯罪心理》第十三季正字啊更新中,有网友表示对于这部剧有很多疑问,究竟这位好吃大叔是否还会回归呢?下面小编就为大家带来分析! 好吃大叔大概是真的不会回归了。 网友回答 都和编剧还是制片闹翻了铁定是回不来了~如果关系缓和不了,一两季之后估计也会安排一集讲他的死亡,和葛甸一样,唉~ 前提是还有一两
犯罪心理第十三季01集评价怎么样 犯罪心理第十三季Mr.Scratch是怎么回事《犯罪心理》第十三季正在更新中,有网友表示对于剧情的播出不是很理解,究竟Mr.Scratch是怎么回事呢?第一集的剧情有什么样的看点呢? 这就算把Mr.Scratch的故事翻篇了! 网友评论 刚看完,我觉得是隐藏剧情。刮擦应该是被卢克推下去的。现在的内容是卢克编出来告诉局里和大家的。后面应该还有相应的故事。 怎么觉
双十一到了,教你如何为自己家里的卫浴正确囤货?一年一度的双十一又快到了,小伙伴们有没有准备好剁手了呢?对于家庭正在装修的朋友来说吗,可能对于卫浴的购买选择很纠结吧!那么这里就给大家介绍一下双十一卫浴囤货的正确姿势吧! 双11囤啥最划算?当然是建材! 上一期我们介绍了墙面材料,很多淘友反应非常方便,按图索骥,省时省事。这一期我们来讲讲卫浴的
为什么日本人喜欢用浴缸泡澡时放几个矿泉水瓶呢,目的是什么呢?日本人喜欢泡澡是大家都比较了解的事情, 不过我们看各种日剧就会发现,很多日本人在泡澡时都会在浴缸里加上几个矿泉水瓶,那这是为什么呢? 为了省水啊~具体可以看DearSister 妹妹嚷嚷省钱的那集~ 所以放几个瓶子一起泡澡和放个男人的效果应该是一样的(大误 ) 主要是可以使水位升高的更快,在较少水的情况下达
为什么日本人会全家共用一个浴缸水?他们不嫌脏吗?浴缸是我们很多人的梦想,相信也有很多人是由于浴缸太费水而且难以清洗而选择了淋浴吧!不过日本人就解决了这个问题,那就是全家在一个浴缸里泡澡,不过,难道他们不觉得脏吗? 江户时代,日本很少有人家里能设浴室(房子太小盖浴室太贵),大家洗澡都是去公共澡堂(钱汤),就像现在的温泉旅馆的澡堂那样的地方。为