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椎间盘突出术后的康复训练怎么做?小燕飞练习具体是怎么样的?
椎间盘突出患者,在完成了微创手术2周后,在疼痛基本缓解后,需要进行积极的康复锻炼,以增强腰肌的肌力,减轻术后局部组织的粘连,降低术后复发率的发生。康复锻炼的时以不诱发腰痛或腰腿痛出现为宜,康复锻炼的时间建议最少坚持3个月,能有效降低复发率。
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2016-09-04 17:41:02
13岁女生腰疼是怎么回事?13岁女生腰疼要注意什么?
人体是一个很大的运作系统,每一个部位都有它的功能,当身体出现一些问题时,它们就会表现出一些症状,来引起人的警觉。腰疼是生活中常见的一种症状,人在很疲惫的时候就会感到腰疼,但是,有时候出现腰疼可能是某种疾病表现的症状,所以,腰疼也要引起大家的注意。
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2016-09-04 14:27:42
滑膜炎服用氨糖有治疗效果吗?滑膜炎吃氨糖时要注意什么?
氨糖是治疗关节病的常用药物之一,同时也是预防关节病的保健品之一,滑膜炎是关节炎中最为常见的一种疾病,那么这氨糖可以治疗滑膜炎吗? 氨糖可以治疗滑膜炎吗 1 氨糖可辅助治疗滑膜炎。 滑膜炎和普通的外伤炎症不同,是一种关节腔积液炎症,这种炎症消炎药没有效
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2016-09-04 10:04:16
女生个子矮很自卑怎么办?个子矮有没有再次长高的可能?
可能长得高的人从来都没有为身高而烦恼过,可是长得矮的人生活中好像永远缺点什么,很多人都对自己的身高不满意,特别是哪些发育较慢的人,周围的人经常会无意中戳中自己的痛处,可能自己表面上不在乎,但是心里却特别在意,我个子矮很自卑怎么办?身高矮142的女生自卑
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2016-09-03 15:31:57
肩周炎需要做哪些检查才能确诊?肩周炎的检查项目都有哪些?
肩周炎是我们日常生活中常见的一种疾病,虽然不足以致命,但严重影响到患者的工作和生活,如果怀疑自己患有肩周炎,建议立即去医院予以检查诊治。下面我们就先了解下肩周炎做什么检查才能确诊。 B超检查 1 目前,肩周炎B超检查的方法已应用到肩袖病变,肌腱滑囊及关
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2016-09-03 15:20:36
腰肌劳损怎么样锻炼效果好?腰肌劳损锻炼的方法有哪些?
慢性劳损性腰背痛又名慢性腰背肌劳损,是临床上常见的疾患之一,加入患上了腰肌劳损的话,我们该怎么锻炼呢? 仰卧保健法 1 方法:患者取仰卧位,首先双脚、双肘和头部五点,支撑于床上,将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面,维持感到疲劳时,再恢复平静的仰卧位休息。
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2016-09-01 17:45:41
椎间盘突出症一定要进行手术吗?椎间盘突出可以保守治疗吗?
不用我说,大家也都知道椎间盘突出症这个病的发病率非常高,上班族几乎人手一个突出的椎间盘,土豪甚至可以凸上4个。不仅发病率高,而且不容易痊愈,经常在自己不注意的时候,比如一不小心坐到了地上,或者坐了个过山车什么的就发作了。 既往科普已经详细讲述了腰椎
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2016-09-01 16:57:35
腰间盘突出很难根治吗?腰间盘突出有哪些治疗方法?
腰间盘突出是现在很多人患的疾病,比较难根治,是怎么回事呢?下面通过本文具体了解下。更多精彩资讯请随时关注皮皮养生网! 首先明确诊断,很多CT显示椎间盘突出的患者,其实临床症状并不是椎间盘突出压迫导致的。很多是肌肉的劳损。而且这样的患者有一大部分。需要医生认真查体,比照片子,明确诊
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2016-09-01 14:52:41
肩周炎拔罐的穴位都有哪些?肩周炎拔罐的效果怎么样?
拔罐是治疗肩周炎的常用方法,适用于家庭治疗,那么肩周炎拔罐的穴位应该有哪些呢? 大椎 1 位置:在背部正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中。 主治:热病疟疾,咳嗽,气喘,骨蒸盗汗,癫痫,头痛项强,肩背痛,腰脊强痛,风疹。 天宗 2 位置:在肩胛部,当冈下窝中央
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2016-09-01 14:52:00
颈椎病的理疗效果怎么样?颈椎病的理疗该怎么做?
物理治疗简称理疗,其作用机制是利用物理因素对机体的刺激作用,引起机体各种反应来调整生理功能,影响病理过程,去除和抑制病因而达到治疗的目的。颈椎病患者有的会选择理疗来进行辅助治疗,那么颈椎病理疗有效果吗? 颈椎病理疗有效果吗 1 颈椎病理疗是有一定效果的。
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2016-09-01 14:31:08
肩周炎是由于什么原因引起的?肩周炎在饮食和锻炼上要注意什么?
相信大家对于肩周炎这个疾病并不陌生,但对于他的了解也是有限的,下面我们就来了解下肩周炎是怎么引起的注意什么。 肩周炎是怎么引起的(西医理论) 1 肩周炎主要是由于外感风寒、潮湿或者肌肉在外力作用下的损伤,导致局部仍然组织包括关节囊、肩袖、韧带、滑囊
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2016-09-01 11:30:18
颈椎病的刮痧治疗怎么样?颈椎病患者刮痧怎么刮效果好?
刮痧是中医外治法的一种。它借助某些器具作用于人体体表的特定部位(经络穴位、阳性反应点等),促进血液和淋巴液循环增强,直接刺激末梢神经。调节内分泌系统,促进全身新陈代谢等,有利于颈椎的治疗,那么颈椎病患者该怎样刮痧呢? 经脉闭阻型颈椎病
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刮痧
2016-09-01 11:23:36
肩周炎患者在饮食上有什么禁忌?肩周炎为什么不能吃铁锅炒的菜?
肩周炎的患者常年受到疼痛、活动受限的折磨,想要治疗这类疾病,首先在饮食方面要有所注意。 忌吃肥腻食品 1 肩周炎患者应该忌吃肥腻食品,例如:肥肉、奶油、油炸食品等。中医认为肩周炎属于痹症的范畴,而痹症主要是由于体内气血淤阻所致,而这些高脂肪类的
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2016-09-01 11:18:23
有颈椎病去拔罐效果怎么样?颈椎病拔罐治疗要拔哪儿?
颈椎病又称颈椎综合征,是生活中的一种常见病,除了药物、牵引等治疗外,还可以辅助以拔罐疗法,那么颈椎病怎么拔罐呢?拔罐拔哪里呢? 颈椎病拔罐好吗 1 拔罐可以起到行气、活血、止痛、消肿等疗效,有利于缓解颈椎病的症状,但是颈部拔罐有风险,需要在专业的医生下操作。
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拔罐
2016-09-01 10:08:42
肩周炎可以通过封闭针来治疗吗?肩周炎打封闭针有什么风险和隐患?
封闭针是治疗关节疾病的一种治疗方法,临床上也会用于治疗肩周炎的患者,不过肩周炎打封闭针是不是有什么危害呢? 产生习惯性 1 如果肩周炎患者长期打封闭针会产生习惯性,习惯性是由长期反复使用激素来缓解症状,形成条件反射,停药后即感到难受或恐惧,此时给少
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2016-09-01 09:22:45
颈椎病又复发了是怎么回事?哪些因素会导致颈椎病复发?
调查显示,在治疗颈椎病的过程中,会发生有些患者反复就诊的情况,间隔的时间有的是数年,有的则短至数月。那么颈椎病为什么会复发呢? 颈部活动过度 1 颈椎本身的支持结构比胸椎和腰椎薄弱,颈椎病患者如果颈部的活动过于频繁,活动度过大,高活动度和低
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2016-09-01 09:16:51
双脚浮肿了是怎么回事?导致双脚浮肿的原因有哪些?
离开了一双健康的脚,人连最基本的行走都会出现问题,双脚上出现的一些异常症状,是大家需要引起警惕的。双脚浮肿的症状,让很多患者感到困惑,关于双脚浮肿是什么原因,大家希望弄清楚。接下来,一起去具体了解下。 双脚浮肿的症状,无疑会影响到患者的生活,双脚浮
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2016-08-31 17:43:16
肩周炎通过刮痧治疗有效果吗?肩周炎患者刮痧的时候要注意什么?
肩周炎是最常见的肩周疾病,多发于中老年人,对于肩周炎的治疗有些人想采取刮痧的方法治疗,那么肩周炎刮痧有没有用呢? 什么是刮痧 1 刮痧是中国传统的自然疗法之一,主要是以中医理论为挤出,用牛角、玉石等工具在皮肤相关穴位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀的目的。
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2016-08-31 16:46:43
肩周炎的放血疗法是怎么回事?放血疗法对肩周炎真的有效吗?
肩周炎又叫做肩关节周围炎,是以肩疼痛为主要特征的疾病,目前来说针对肩周炎的治疗除了常规的治疗方法还有一种放血疗法,下面我们就来了解下肩周炎的放血疗法。 什么是放血疗法 1 放血疗法,又称针刺放血疗法,是用针具或刀具刺破或划破人体特定的穴位和一定的
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2016-08-31 16:21:00
骨质疏松可以通过针灸进行治疗吗?骨质疏松的针灸治疗有哪些穴位?
骨质疏松指单位体积内骨组织低于正常量,致使骨外形虽在,但骨小梁稀疏,由此而引起骨质的压缩、变形、疼痛等一系列功能障碍,除了药物治疗外常常配合其他饮食疗法,比如针灸疗法,那么骨质疏松可以针灸吗? 骨质疏松可以针灸吗 1 骨质疏松可以针灸,但是请在专业
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针灸
2016-08-31 14:47:36