莲子营养小百科

莲蓬是夏季的时令食物,其中的莲子口感清甜,营养价值也很高,很多人喜欢用莲心泡茶喝,具有很好的安神作用。下面通过以下的文章具体了解下莲子的相关知识吧。更多精彩资讯请随时关注皮皮养生网!

银耳莲子汤最好什么时候吃? 银耳莲子汤隔夜可以吃吗? 银耳莲子汤最好什么时候吃?让我们一起来看一看小编给大家带来的关于银耳莲子汤食用时间的介绍,希望大家能够喜欢。那么银耳莲子汤隔夜可以吃吗?下面就和小编一起来瞧瞧吧。 银耳莲子汤什么时候喝最好你知道吗?银耳、莲子都是很好的熬汤食材,银耳莲子汤就是一道很好的美味靓汤。

标签: 隔夜

2016-03-16 11:09:10
皮肤红润防痴呆——银耳莲子羹 银耳莲子羹,相信很多人都是会经常吃的吧,尤其是喜欢饮食美容的女性朋友们,尤其是在电视中我们经常可以看到宫廷中会有这样的食品,其实它从古代的时候就已经有了,到了现在也被人们传承,继续食用,不得不说它的好处还是比较多的,不然人们就不会选择食用了,有什么样的好处呢,我们来了解一下。

标签: 皮肤 痴呆

2016-03-10 15:37:05
美容养颜清热补肺 推荐薏米莲子粥 生活中我们想要饮食养生都会离不开各种美味的饮食养生粥,其实粥的种类有很多的,不同食材的粥有着不同的营养的价值,而且保健的功效也是不一样的,一般都有五谷杂粮。红豆是比较熟悉的一种五谷,一般红豆做粥具有美容养颜的作用,下面介绍一看红豆薏米莲子粥,它的好处很多,而且做法也不难。 红豆薏米莲子粥 原料:无心莲子10颗左右、薏米25g、红豆15g、糯米15g。

标签: 莲子

2016-03-09 10:43:36
莲子心泡水喝有什么样的功效 莲子心相信大家都见过,而且不陌生,很多人会喜欢喝银耳莲子粥,链子是有很好的养生的价值的,莲子是从莲蓬上弄下来的,当然莲子心是可以做成茶的,莲子心的茶是很养生的,有什么功效呢? 1、止痢疾 如果身体患有了痢疾或者是一直拉肚子,那么也可以将莲子心泡水喝,这样能够很好的起到止泻的作用,令身

标签: 功效

2016-01-14 11:38:18
莲子心泡水喝有什么功效 莲子心泡水功效与作用 莲子心泡水喝有什么功效 莲子心相信大家都见过,而且不陌生,很多人会喜欢喝银耳莲子粥,链子是有很好的养生的价值的,莲子是从莲蓬上弄下来的,当然莲子心是可以做成茶的,莲子心的茶是很养生的,有什么功效呢? 1、止痢疾 如果身体患有了痢疾或者是一直拉肚子,那么也可以将莲子心泡水喝,

标签: 功效

2016-01-14 09:39:41
莲子的作用和功效是什么 怀山菠菜汤 制作材料:菠菜200克,山药20克,姜3克,大葱5克,盐2克,植物油25克。 做法:将怀山切成片,洗净放入蒸笼内蒸40分钟后出笼;将菠菜择洗净后切成6厘米长的段;葱切成末;姜切成片;将炒锅置武火上烧热,加入素油,待油烧至六成热时,加入姜片、葱花爆香;随即加入800毫升清水烧沸;加入菠菜

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2015-12-31 10:05:45
老年人安神养神多吃莲子 有利于助消化降血压 对于很多老年人,饮食上要特别的注意一下,毕竟年龄大了之后呢,胃口都不是很好,需要一些能够帮助消化对食物,多吃一些富含有营养的饮食,有利于身体大家的健康的,生活中多吃一些莲子效果很好的,因为目前来说用莲子的做法也是很多的,有的老年人喜欢用它来煮粥喝确实是帮助消化的, 同时老年朋友也是

标签: 莲子 降血压

2015-12-29 14:32:16
雪莲子可以治咳嗽吗? 雪莲子应该怎么吃? 雪莲子可以治咳嗽吗?雪莲子应该怎么吃?今天小编为大家介绍一下,下面小编带给大家的是关于雪莲子应该怎么吃的知识。希望对大家有所帮助,一起跟随小编的脚步来看看吧! 雪莲子秋冬止咳祛痰 1.性大热。对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸痛,性功能衰退,妇女月经不调,痛经,崩漏均有很好的疗效。

标签: 咳嗽

2015-12-18 10:32:37
吃雪莲子对身体有什么好处? 吃雪莲子对身体有什么好处?今天小编为大家介绍一下,下面小编带给大家的是关于吃雪莲子对身体有什么好处的知识。希望对大家有所帮助,一起跟随小编的脚步来看看吧! 雪莲子长什么样 ​ 雪莲子是什么?雪莲子是纯天然无公害的植物果实胚乳,生长在东南亚地区,尤其以菲律宾国家盛产。

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2015-12-18 10:30:45
莲子心的作用与功效 多吃莲子心可以降压吗 小的时候家门口有个池塘,池塘里种满了莲藕。每年的夏季,最喜欢搬个板凳坐在池塘边,看荷叶迎风招展,空气中满是荷花的香气。荷花凋谢之后,我们几个小朋友习惯的去摘下莲蓬,里面不但莲子可以吃,莲子心还是很出名的中药呢,那么莲子心有哪些作用呢?下面就随小编一起来看看吧。 1、降压作用 从莲子心提出莲心碱

标签: 作用 降压

2015-12-16 14:33:41
莲子心茶可以治失眠吗? 莲子心茶的神奇妙用 失眠这件事每个人都有过,但是对于那些经常失眠的人来说,每天晚上就是睡觉这件事情就是最痛苦的。治疗失眠的方式试了很多,但是大多没起到什么效果。长期失眠容易让人产生烦躁抑郁的心理波动,你可以试试饮用莲子心茶来缓解失眠。 莲子心茶中的莲子心味苦性寒,具有很好的养生安神的效果。

标签: 失眠

2015-11-20 11:45:50
上火如何是好 喝莲子汤去心火 大家上火了怎么办,不要急,我会介绍一些去火的方法,到底什么样的方法可以去火呢?想必大家不清楚相关内容吧,下面就带着疑问来看看下文是如何阐述的吧,希望大伙可以从中学到些小知识。 上火了吃什么好 喝莲子汤粥可去心火 随着夏天的到来,人们往往很容易出现上火的现象,并且容易出现热感冒

标签: 上火

2015-11-20 10:08:07
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抖音海外版被封了是真的吗|抖音海外版为什么被封抖音海外版被封了是今天的一条大新闻了,抖音现在是很多朋友爱玩的手机软件,那么你知道这个是怎么回事吗?下面就由小编来解释一下吧! 抖音海外版为什么被封 印尼通信部部长Rudiantara向上述媒体证实了这个消息并表示,在过去的一个月里,该部门一直在监控Tik Tok。此次封禁的原因是该平台上大量存在不良影响的内
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huawei pay上海交通卡0元开卡怎么开卡|支持机型有哪些huawei pay上海交通卡0元开卡是很多华为手机用户很关注的一个福利了,但是这个是怎么开的呢?下面就由小编给大家介绍一下吧! huawei pay上海交通卡0元开卡: 7月2日至7月31日,上海公共交通卡携手Huawei Pay带来免开卡费福利,共10万名额,可免收27元开卡服务费。将上海交通卡存入手机后,刷卡时,只需将手机背面摄像
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拼多多多多果园是怎么玩的|多多果园玩法教程分享拼多多多多果园是最近很火的而一款小程序游戏了,有些朋友不知道这个是怎么玩的,下面就由小编来大家去看看它的玩法吧! 多多果园玩法 多多水果,是拼多多商家推出来的一款小游戏,游戏很简单,你只需要往树上浇水,然后慢慢地长出果子,到最后得到了真的水果,这对于玩游戏的人来说特有成就感,还是第一个把虚拟产品