烤红薯是我们很多人都爱吃的一种食物,又甜又糯,口感超级好,最主要的是吃了不容易发胖,可是平常在家没有火炉不好烤红薯我们可以用微波炉烤红薯吗?
又甜又香的烤红薯,大人孩子都很喜欢,街边小贩卖的烤红薯虽然泛着诱人的香味,可看见那黑乎乎用汽油桶改裝的烤炉……想吃还是心有余悸。自己在家烤干淨,放心。
在家自己烤红薯开始我用的是电烤箱。买红薯时挑那种个头不要太大的。洗淨直接放到电烤箱中的烤架上烤,烤10来分钟翻一次,需烤40——50分钟,费时又费电。
后来我用微波炉试了几次最终烤出的烤红薯应该“合格”了。方法是:红薯洗净用高压锅先蒸5分钟,放入微波炉煮饭锅中高火烤5分钟,再拿出来观察一下没熟透就再来2分钟,直到烤熟为止。
微波炉烤要根据自己红薯的大小。多少来确定烤的时间。一般7——8分钟就够了。
高压锅蒸一般是食物由外向里熟,微波炉是由里向外熟。两者结合互补。用微波炉烤红薯只要撑握了方法,省时省电,干淨卫生,香甜软糯一点也不比外面卖的差。
方法一
把红薯洗净,不用擦水,保留外皮的水分。用一张纸将红薯包起来;不包纸就烤,也可以,但是烤的时候会出点水分,包起来微波炉会干净点,尽量用干净的纸,厨房纸巾就可以。放入微波炉的托盘上,用高火加热3—4分钟;再翻个面,继续高火3—4分钟即可(根据红薯大小调整时间)。
方法二
先将红薯洗干净。铝箔纸就直接包着红薯放到微波里面,至于时间那就要看红薯块大小的问题了。一般大火的话4—5分钟即可。
方法三
将红薯切成片或条,不要放在微波炉盒中,产生的水蒸气易附到红薯上,直接将红薯片放在微波炉的转盘上。
中火先蒸15分钟,然后再蒸10分钟,不能一次性就蒸那么长时间,要让红薯在微波炉中冷却一会再蒸,中间不用打开微波炉门。
这样烤出的红薯外皮干干的,里面天天的,像极了外面买的红薯,但是比它干净。
注意点
第一步 用妈妈的说话就是挑选细溜溜、小呼呼的红薯洗净
第二步 不要擦红薯上的水
第三步 放入微波炉盘子里,先定时烤5至6分钟,翻面后再烤5至6分钟
接下来就可以取出吃了,红薯皮不要拨下来扔掉,因为皮被烤的好劲道,口感很棒!
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2017-09-22 19:08:52标签: 烤红薯
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