坐月子保养知识大全
坐月子是中国女性产后的休养一个月的传统，可以说是中国特色，可是对于坐月子的传统现代人却越来越忽视了，其中的禁忌与方法也不怎么了解了，下面是网站关于坐月子的知识与最新资讯了。一起去学习一下怎么在产后将自己的状态婚服到最好吧！
什么是坐月子
坐月子无非是古代的医生考虑的劳动女性地位低下，如果生完孩子后立刻进行繁重的体力劳动，难免会对身体造成永久的不可逆性伤害。所以实质上坐月子就是以医学的名义给产妇放的产假。
坐月子必须坐满30天吗？
是的
其实坐月子比30天更长，因为生产将会消耗女性很大的能量， 对于女性的身体影响也是很大的。坐月子的时间是为了可以让女性的身体可以恢复到产前的新状态，尤其是碎玉子宫与阴道的修复很重要。我们在专业的角度来说，那行其实是要休息40所填是最好的。
产妇坐月子期间感冒怎么办？产妇坐月子期间感冒需要注意什么？
女性在生完孩子以后身体比较的虚弱，需要适当休息，补充营养，谨防生病，那么产妇坐月子期间感冒怎么办？产妇坐月子期间感冒需要注意什么？下面通过本文具体了解下。更多精彩资讯请随时关注皮皮养生网! 淡盐水漱口 产妇月子里轻微感冒，感觉喉头痒痛时，立即用淡2016-12-08 15:14:57
坐月子期间能不能剪指甲？坐月子剪指甲好还是不好？
女性在生完孩子以后，比较的虚弱，需要休息并补充营养，产妇在月子期间也有很多生活上的禁忌，那么坐月子期间能不能剪指甲？坐月子剪指甲好还是不好？下面通过本文具体了解下。更多精彩资讯请随时关注皮皮养生网! 产妇月子里能剪指甲吗 产妇月子里可以剪指甲。传统思想认为产妇月子标签： 坐月子
2016-12-08 13:46:52
坐月子吃什么奶水多？月子餐吃什么容易下奶？
母乳喂养是比较健康经济的一种方法，很多产妇都会选择母乳喂养婴儿，那么坐月子吃什么奶水多？月子餐吃什么容易下奶？下面通过本文具体了解下。更多精彩资讯请随时关注皮皮养生网! 原味蔬菜汤 作用：有极佳发奶功效，顺产的妈妈产后当天即可饮用，剖腹产的妈妈产后第二天饮用。 原料标签： 坐月子
2016-12-01 16:50:01
女性坐月子能不能吃盐？坐月子期间吃盐好还是不好？
孕妇在生完孩子以后，身体比较的虚弱，需要通过饮食补充营养，那么女性坐月子能不能吃盐？坐月子期间吃盐好还是不好？下面通过本文具体了解下。更多精彩资讯请随时关注皮皮养生网! 月子餐能放盐吗 月子餐可以放盐，但是要注意适量。产妇的饮食本来就清淡，月子餐中不放盐会使产标签： 坐月子
2016-12-01 16:41:39
生完孩子后饮食要注意什么？坐月子期间的饮食应该怎么样？
产妇在分娩之后，饮食一方面需要加强营养，一方面也应谨防误区。那么下面我们就来看看产妇饮食禁忌有哪些呢？ 忌辛辣温燥食物 1 产妇坐月子期间，要避免食用辛辣温燥的食物。辛辣温燥的食物，可助内热，而使产妇上火，口舌生疮，大便秘结，或痔疮发作。标签： 饮食
2016-11-01 09:18:46
冬天坐月子穿什么鞋好？坐月子什么鞋子保暖好？
俗话说，寒从脚底生，而且产妇气血双亏，脚也特别容易冷，如果不注意保暖，容易患上产后风湿，那冬天坐月子穿什么鞋子好呢？ 带脚后跟的棉鞋 1 因为产后体虚，月子里要注意保暖，鞋子也是一样，一定要穿平底的，棉鞋比较好，在冬天，不可以穿拖鞋，再厚的拖鞋也2016-10-28 14:05:36
冬天坐月子用什么保暖比较好？冬天坐月子可以用电热毯吗？
女性在分娩后，身体虚弱，免疫力低，比一般人还怕冷，所以在冬天坐月子时，取暖措施一定要做到位，那具体用什么取暖最好呢？ 开暖气为佳 1 说到坐月子取暖，最好的办法就是开暖气。因为，暖气不仅辐射较小，而且不会导致室内干燥，舒适度较高，适合产妇和新生儿保暖标签： 坐月子
2016-10-28 11:32:54
冬天坐月子可以开空调吗？冬天坐月子怎么保暖最好？
产妇在冬天坐月子最大的问题就是低温，寒冷的天气给在坐月子的女性们带来了极大的不便，所以一些妈妈们想使用空调，但不知道冬天坐月子能吹空调吗？ 冬天坐月子可以开空调吗 1 可以开空调吹暖风。 冬天产妇坐月子室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南边2016-10-28 11:00:57
冬天坐月子吃什么好？坐月子通过饮食怎么调理？
产后女性身体虚弱，需要坐月子调理，相对于来说，冬天坐月子更难捱，天寒地冻的，稍不注意就受寒，那在饮食方面，冬天坐月子吃什么最好呢？ 冬天坐月子饮食原则 1 1、以流食或半流食开始：坐月子还处于比较虚弱的状态，胃肠道功能难免会受到影响。因此，标签： 饮食
2016-10-28 09:20:36
为什么冬天坐月子要戴帽子？冬天坐月子戴什么帽子好？
产后，由于新妈妈气血两虚，抵抗力下降，加上出汗较多，全身毛孔经常张开着，很容易受风寒侵袭，所以特别需要保暖，那在冬天坐月子要戴帽子吗？ 冬天坐月子要戴帽子吗 1 要戴帽子。 冬季天寒地冻，坐月子最好戴帽子较好。主要考虑产妇产后抵抗力差，易受风寒标签： 坐月子
2016-10-27 17:18:00
生完孩子多久才能洗澡？冬天坐月子洗澡要注意什么？
冬季坐月子的重点是要保暖，要严防寒湿侵体，以免落下月子病根，出现产后风湿痛，那疑惑的是，冬天坐月子可以洗澡吗？ 冬天坐月子可以洗澡吗 1 可以洗澡。 妇女产后汗腺很活跃，容易大量出汗，乳房还要淌奶水，下身还有恶露，形成全身发粘，几种气味混在一起2016-10-27 17:00:05
女人坐月子的时候可以洗头吗？冬天坐月子洗头怎么洗？
经历过分娩的损耗，极易引起女性气虚和血虚，需要坐月子期间好好调养，那很多女性好奇的是，在冬天坐月子可以洗头发吗？ 冬天坐月子可以洗头吗 1 可以洗头。 传统观点认为，坐月子30天内，产妇禁止洗头洗澡，否则寒凉入体，会引起产后风。但随着生活质量的提升标签： 坐月子
2016-10-27 16:31:48
产妇坐月子吃什么水果好？冬天坐月子怎么吃水果？
水果富含多种维生素及矿物质，且水分多，对人体大有裨益，对于冬天坐月子的产妇来说，可以吃什么水果呢？ 冬天坐月子能吃水果吗 1 坐月子可以吃水果。 受传统观念影响，部分女性在坐月子期间不沾水果，认为水果是生冷食物，吃了对身体不利，但实际上坐月子除了2016-10-27 13:46:24
红糖鸡蛋产妇可以吃吗？坐月子吃红糖鸡蛋有什么好处？
在女性坐月子的时候，很多的妈妈会给你准备红糖鸡蛋说是可以补充营养。红糖鸡蛋产妇究竟可不可以吃呢？吃红糖鸡蛋有什么益处？下面我们一起去了解一下吧！ 红糖鸡蛋产妇能吃吗 红糖鸡蛋产妇能吃。产妇体质虚弱，需要大量快速补充铁、钙、锰、锌等微量元素和蛋白质。红糖富含蔗糖、碳水化合物、核黄素、胡萝卜素以及多标签： 坐月子
2016-10-21 16:37:06
秋天坐月子吃什么好？秋季养生月子餐食谱大推荐
产妇生完孩子以后是会消耗很多的能量的，因此月子期的营养补给就显得尤为重要了。秋天是接近冬季的季节，这个时候进补对身体水很好的。下面是秋季月子餐养生食谱。需要的朋友可以去看一下！ 秋季坐月子食谱之黄鱼参羹 材料：大黄鱼肉、水发海参各125g，火腿末10g，鸡蛋40g。肉汤280g，料酒、精盐各5g，熟猪油、植物2016-10-14 09:52:18
坐月子期间可以吃什么水果？月子期吃这几种水果让你皮肤水当当
女性在生完宝宝后的一个月我们称为月子期。这一期间产妇除了要注意补充营养和修整身体以外，也有很多饮食上是要注意的，那么月子期吃什么水果好呢？下面我们一起去学习了解一下吧！ 坐月子期间可以吃香蕉 欧洲人因为香蕉能解除忧郁而称它为快乐水果，这种水果比较适合情绪低落的新妈妈食用，而且香蕉还是减肥佳果。香2016-10-12 10:05:06
坐月子自己照顾自己带孩子好吗？坐月子自己带孩子有什么注意事项？
说实话我在生之前浏览了无数一个人带娃的经验帖，摩拳擦掌想着避开婆媳矛盾自己大干一场，我的娃我做主。头一个月请了个很好的月嫂，非常得力，学习了很多带娃的技巧。然而月嫂走后，发现自己根本搞不定。 新生儿的确就吃吃睡睡。可是刚开始两三个月不分日夜每两至四小时吃一次，每次带拍嗝大半小时。标签： 坐月子
2016-10-10 16:00:18
自己坐月子注意什么方面？坐月子自己带宝宝好吗？
第一次收到两位数的赞，好激动，虽然木有很高，但也希望能帮到更多的人，有看到别的回答中讲述自己带多么多么辛苦，不现实的，其实我也想说，是的。我回答的所谓自己带其实是指我和我老婆两个年轻人自己带，而且自己带也确实需要储备更多的相关知识，宝宝马上2个月，分享下期间出现的一些问题。 1、睡标签： 坐月子
2016-10-10 15:46:32
产后坐月子便秘该怎么办？坐月子的时候便秘可以用开塞露吗？
怀胎十月是一个辛苦的过程，但其实生产后的妈妈们，也并不轻松。因为生产时伤了元气，所以一般生产后的女性会进入一个月的修养期，也就是我们俗称的坐月子。这期间为了孩子也为了自己的身体，她们身上还是有很多的注意事项。但是很多的准妈妈们在坐月子期间会出现便标签：
2016-09-29 17:59:41
生完孩子坐月子的时候要注意什么？产后怎么样调理不会得月子病？
坐月子几乎是每个女性都会经历的时期，因为这代表一个女性成为了母亲这个身份，虽然这个身份是令很多人都兴奋开心，但是在坐月子期间一次冷水洗脸、穿凉拖鞋、吃辛辣食物等等小事都有可能令女性患上月子病，那么，该如何预防月子病呢？ 标签： 坐月子
2016-09-03 10:07:39
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