更年期女性如何保养自己?更年期又称围绝经期综合征,以自主神经系统功能紊乱为主,伴有神经心理症状的一组症候群,绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。很多人都会说更年期的女人不可理喻,其实大家都不知道更年女人内心的疼苦,那么女人进入更年期的时候要怎么保养呢?
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