如何养心
心脏，是我们生命跳动的起搏器，是我们还依然健康的存在，养心，就是保养心脏，如何保养心脏呢？对于我们现代都市人来说，谁拥有了心理平衡谁就拥有了健康和长寿。养心的核心，就是平静心神，清心寡欲，减少各种欲望，而静心就是让气血按正常的规律而运行，自然养生中心灵释放法，放松法，就是减少各种欲望，达到内养精神，达到平心静气，养心，培充人体能量。
心脏保健穴位按摩 防治心脏疾患
内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，出自于《灵枢经脉》，位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。现代常用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔病等。 内关穴是八脉交会穴之一，是人体的养生大穴，善治内脏疾病，尤其有助于防治心脏疾患，如心律紊乱、心律不齐、风湿性心脏病、心绞痛、心肌炎、高血压等，还可沟通其他各脉，维持体内阴阳、脏腑、气血的平衡2015-11-24 17:32:50
心脏不好应该注意哪些？ 哪些行为可以保护心脏？
心脏是我们身体中最勤奋的器官，它每时每刻都在波动，与我们的生命息息相关，那么保护心脏的最好方法是什么。在空气污染最严重的雾天里进行户外锻炼会阻断血液中氧的供应，从而使血液更容易凝结，增加心血管疾病发生的可能性。标签： 心脏
2015-11-24 10:08:37
怎么看是不是风湿性心脏病？ 风湿性心脏病症状是什么？
风湿性心脏病是心脏病的一种类型，对于风湿性心脏病的症状了解它的人少之又少，下面就给大家介绍下风湿性心脏病的症状。呼吸困难(dyspnea)是指病人主观上有空气不足或呼吸费力的感觉，而客观上表现为呼吸频率、深度和节律的改变。2015-11-24 09:13:19
心脏供血不足有什么症状？
心脏功血不足是严重危害老年人的疾病，也可以称之为心肌缺血，其实还有很多人并不非常清楚心脏供血不足的症状，下面就给大家介绍下心脏供血不足的症状。心绞痛是供血不足的典型症状，其主要的原因为心肌的急性缺血，通常心绞痛发作与活动或晨起相关，多位于心前区或胸骨后，压榨性，并可向左肩及牙齿放散。标签： 心脏
2015-11-23 11:52:04
心脏病怎么预防？ 保护心脏小技巧
心脏是我们身体中最勤奋的器官，它每时每刻都在波动，与我们的生命息息相关，那么保护心脏的最好方法是什么。在空气污染最严重的雾天里进行户外锻炼会阻断血液中氧的供应，从而使血液更容易凝结，增加心血管疾病发生的可能性。2015-11-23 11:45:17
日常生活保护心脏的几大方法
心脏是我们身体中最勤奋的器官，它每时每刻都在波动，与我们的生命息息相关，那么保护心脏的最好方法是什么。 1、避免雨雾天气出门 在空气污染最严重的雾天里进行户外锻炼会阻断血液中氧的供应，从而使血液更容易凝结，增加心血管疾病发生的可能性。 标签： 心脏
2015-11-21 15:30:18
心口窝疼究竟是不是心脏病？
心口闷疼，在生活中是很多人非常常见的，而且随着现在的生活工作压力越来越大，这种疾病发病率也越来越高，由于心口窝疼是很快又会好转，以至于很多人都没有放在心上。但是生活中很多人都不知道是什么原因引起，也不知道该如何治疗和避免导致胸口闷疼最重要的因素是标签： 心脏病
2015-11-20 15:20:28
心脏不好吃什么好？ 为心脏保驾护航
花生，开心果，杏仁之类的坚果是很多人喜爱的小零食，经常吃坚果也有益于身体健康，而且有的坚果还对心脏有益，日常生活中多吃一些有益心脏的食物，对预防心脏病也是有好处的，那么吃什么坚果对心脏好呢? 标签： 心脏
2015-11-20 10:21:30
胸闷气短是心脏病吗？ 胸闷气短要小心了
胸闷气短不是疾病，也不一定是疾病的症状，很多时候胸闷气短都是属于人体的一种主观感觉，感觉胸口闷，呼吸困难，像是被石头压住了胸膛，呼吸短而且困难，那么胸闷气短是怎么回事呢？心源性胸闷气短：心脏的疾病会引起胸闷，呼吸频率加快，常见于先天性心脏病、冠心病、心脏肿瘤已经心脏瓣膜病变。标签： 心脏病
2015-11-20 09:59:50
橙子可以降低心脏病？ 橙子的各种逆天作用
脐橙又名甜橙，香橙，是一种芸香科植物，脐橙富含各种人体必需的营养成分，是 一种营养价值丰富，有诸多保健作用的水果，很多人爱吃脐橙，因为它甜而不腻，香味宜人，接下来介绍脐橙的功效与作用。 标签： 心脏病
2015-11-19 10:31:15
肥胖的危害有哪些？脂肪多伤心脏是真的么？
肥胖不仅仅是外貌上面带来伤害，而且对身体健康有着十分大的伤害。发胖到底会对身体健康造成哪些具体的危害呢？美国《医药日报》载文，刊出肥胖最伤害五大人体器官。 1.心脏：体内多余脂肪组织需要消耗更多的氧。这意味着心脏必须为脂肪组织提供更多的血氧。此外，动脉中脂肪堆积越多，动脉功能就越差，血管壁增厚，血流减少，不仅加重心脏负担，而且增加血栓和全身血液循环恶化的危险。标签： 减肥
2015-11-19 09:49:38
长期食用橄榄油有利于心脏健康 减少心脏病发作风险
橄榄油能降低血压，改善人体胆固醇状况。因此食用橄榄油可有效减少心脏病的发作。长期食用橄榄油有利于心脏健康，可减少心脏病发作风险 橄榄油可降低心脏发作风险 现在心脑血管的发病率一直呈现上升的趋势，相比4、50年前，甚至翻了几十倍，人们的生活水平越来越好，好像导致心脑血管疾病越来越多2015-11-10 16:37:02
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