血淤是一种中医辨证的证型，主要是指血液运行不畅，有瘀血，生活中很多人都是血瘀的体质，那么我们要从哪些方面来确定自己是否是血瘀的体质呢？血淤体质的主要征候是血行迟缓不畅，多半是因为情绪意志长期抑郁，或久居寒冷地区，以及脏腑功能失调所造成，以身体较瘦的人为主。