辐射对人体的危害及预防

现代的高科技发展带给了人们便利的同时,也给我们带来的生命的隐患,无处不在的辐射对人体的健康影响是很大的,许多的朋友对于辐射的了解并不多,那么你知道辐射为什么会这么的恐怖吗?下面是对辐射专题的一些讲解和解答,一起去关注吧!

1、橘子

秋季是橘子大量上市的季节,橘子中含有丰富的维生素C、E,这两种维生素都具有较好的抗氧化作用,对于缓解由于辐射引起的皮肤衰老很有帮助,其原理就是帮助人体清除有害自由基,达到防辐射的功效。

注意:橘子性热,多吃容易上火,还有人会因为吃多了引起脸黄,小编建议每天吃2-3个橘子为宜。

2、芒果

芒果是比较常见的热带水果之一,鲜黄的颜色、特有的香味,非常讨人喜欢。芒果中含有对人言非常有益的β-胡萝卜素,另外还有维生素A,这两种物质也是极好的抗氧化物质。上班或是下班之余,吃点芒果非常有益健康。

大家都知道奇异果是水果之王,其中含有丰富的维生素、膳食纤维等物质,另外奇异果中含有的抗氧化物质也是极高的,能帮助人体清除垃圾、扫除自由基。

4、苹果

俗话说“一天一个苹果,医生远离我”,可见苹果中含有丰富的营养元素,尤其是维生素A和胡萝卜素,这两种都是对眼睛非常有益的物质,对于上班族缓解眼部疲劳很有帮助。另外,苹果价格较其他水果亲民,平时可以多选择吃苹果。

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5、樱桃

樱桃是很多女性钟爱的水果,颜色艳丽,口感清,非常受欢迎。樱桃中含有丰富的番茄红素、具有抗氧化作用的类胡萝卜素和维生素E,被称为“衰老克星”。

生活中到底怎么做能真正有效防范

其实没有明确定论,主要能提醒以及给建议的就是在生活中使用微波炉、电脑以及最普遍的手机等可以多留意。

此外,大家对医院的一些检查,包括X光、电脑断层等所产生的辐射更有疑虑,检查辐射剂量其实很低,若要达到会造成胎儿伤害,需要很密集频繁的检查。

辐射剂量单位为「雷得」,5~10雷得以上才会有畸胎效果,在医院接受X光检查,以胸部X光检查为例,必须照到一千张才可能导致胎儿畸型,甚至剂量较高的电脑断层,只照一次的剂量,也不会对胎儿有威胁。

医疗检查的剂量对胎儿几乎没有伤害,只要避免重复检查都不会有问题,而且要看怀孕周数,加上有些检查会做防护,例如看牙医照X光会放铅板,影响更是减至微乎其微。

因此,只要避免重复检查,并尽量避开怀孕初期是可以安心的,周数越大,可接受的剂量越高,一两次的检查是不需担忧的。

有时候孕期发现重大疾病或紧急状况,还是要听医师建议接受必要的检查,以免延误治疗反而导致更大伤害。

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2017-07-20 14:39:08
上班族防辐射吃什么水果好?哪些水果防辐射效果好? 现在上班族在上班的时候,大部分时间都会对着电脑,这就难免会遭到电脑辐射的危害,吃水果防辐射是比较健康有效的方法,那么哪些水果防辐射效果好呢?让我们一起通过本文具体了解下吧! 1、橘子 秋季是橘子大量上市的季节,橘子中含有丰富的维生素C、E,这两种维生

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2017-05-11 18:00:39
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隔离霜有没有防辐射的功效?隔离霜有防辐射的效果吗? 现在各种护肤品以及底妆产品,都开始宣传有着防辐射的功效,如隔离霜的广告上说隔离紫外线隔离污染,那么对于我们上班族来说,天天面对着电脑,应该有没有这样的功效呢?下面我们就一起来看看吧? 隔离霜有没有防辐射的功效?

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2016-08-30 16:15:43
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手机放在枕边睡觉会导致脑肿瘤吗?手机辐射致癌的说法有依据吗? 现代社会,人手一部手机,有事儿没事儿就会掏出来看看:无论是拿着手机分分钟谈几个亿生意的都市商务人士,或者百无聊赖度日如年借手机挥霍青春的二逼青年,还是娴熟精分同时和十几个人聊得不亦乐乎的社交达人,或是用手机自拍成瘾的不晒不爽星人。

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