春天养生宝典

春天是一个美好的季节,我们很多的动物也都出来活动了,尤其是我们的一些绿色植物和花,也都开放了!顿时有了春天了感觉,那么我们春天养生应该注意哪些问题呢?我们又应该学会哪些养生的守则呢?下面就让我们一起来看看春天养生应该注意哪些问题吧!

春天排毒减肥吃什么?试试这4款养生粥 很多人都十分苦恼春天减肥吃什么呢?是吃清淡的清汤白粥呢?还是只喝水吃蔬菜呢?一些清淡或者是高纤维排毒的食物收到很多女性的喜爱,下面分享4款春季减肥养生粥,让你轻松拥有苗条。

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2016-04-07 15:28:10
春天眼睛过敏怎么办 春天眼睛痒是怎么回事 春天是柳絮漫天飞舞的季节,也是各种过敏症状高发的季节。湖边、公园、街道,倚靠在在湖边的柳树随风摆动。景是很美,可是身为过敏源的飞絮们,也引起了人们各种过敏不适症,令大家又爱又恨。杨柳飞絮让很多人饱受花粉过敏的困扰。皮肤过敏、鼻子过敏,眼睛也会过敏。解放军总医院第一附属医院眼科副主

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2016-04-07 12:00:04
过敏高发季 你必须知道的7件事 春天是过敏的高发季节。美国有5000万人受过敏困扰,大多数表现为过敏性鼻炎,还有数以百万计的人对食物过敏(主要是儿童)。虽然过敏人数在逐年增加,但生活中许多人不知道如何科学地应对过敏,从而导致不必要的痛苦。关于过敏你应该知道以下七件事。

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2016-04-06 17:56:36
春天气温反复无常需护咽喉 如何保护好我们的咽喉 刚刚春暖花开,降温又来袭!中国中医科学院广安门中医院耳鼻喉科主任孙书臣说,最近过山车似的气温提醒人们最该护好咽喉。 现在季节转换,温度一下子骤降,像过山车一样,据中央气象台预报,受较强冷空气影响,3月31日夜间至4月3日,我国中东部大部分地区自北向南将先后出现大风降温

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2016-04-01 11:18:28
春天吃韭菜有哪些功效?五款简单春韭食谱推荐 说起韭菜,这可是个大宝贝,功效多多。韭菜又称洗肠草,含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,能够有效缓解便秘症状。因为韭菜有丰富的维生素A,多吃不仅能美容护肤、明目和润肺,还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的几率。

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2016-03-31 17:33:33
春天多吃香椿补脾 香椿怎么做营养美味? 阳春三月,肥嫩香甜的香椿芽开始上市,这个时候有很多人都会买一些回家尝尝鲜。说起来我国食用香椿也是历史悠久,汉代就遍布长江南北了。有关香椿与名人墨客的故事,也较多。

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2016-03-31 15:35:34
春天咳嗽吃什么?推荐3款食疗方案 春天,因为季节的原因,忽冷忽热大家无法把握好节奏,很多人就生病了,在我们的日常生活中,有很多原因都会造成咳嗽的症状,有什么办法可以快速缓解咳嗽呢?如果你不想通过药物来缓解咳嗽,也可以试试因为缓解咳嗽症状。下面,不如一起了解了解春天咳嗽吃什么好吧。

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2016-03-31 14:17:12
春天一到青春痘就猖狂 医生加你如何去除青春痘 春天一到青春痘就猖狂,今天小编就为大家介绍一下,下面就是小编带给大家关于春天青春痘的知识。希望对大家有所帮助,一起跟随小编的脚步来看看医生加你如何去除青春痘。 漂亮的脸上,时不时的冒出几个讨厌的痘痘,是一件大煞风景的事情!现在有很多人由于生活不规律

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2016-03-30 16:12:43
春天脸上为什么会长痘痘? 春天长痘痘是什么原因导致的? 春天脸上为什么会长痘痘?今天小编就为大家介绍一下,下面就是小编带给大家关于春天脸上长痘痘原因的知识。希望对大家有所帮助,一起跟随小编的脚步来看看春天长痘痘是什么原因导致的? 身体毒素排泄 春天长痘痘可能是因为冬天隐藏在身体里的毒素慢慢排出,表现在皮肤上就是长痘痘。

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2016-03-30 15:25:55
春天如何给宝宝清清火 春天败火请勿盲目 春天万物生长,孩子也容易上火。稍微吃得多点、穿得暖点就会出现咽痛、便秘、腹胀、口臭、大便干等上火症状,然后家长从琳琅满目的下火药中选择一种给孩子清清火。其实,这样的下火有些盲目,下火药吃的不对症可能会出现各种各样的副作用。 首先,妈妈们要明确所谓上火的症状不一定要用清热的药物。因

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2016-03-30 11:38:09
7种水果让你这个春天吃出美白皮肤 春季吃七种水果美白皮肤 1.柠檬 柠檬当然是美白少不了的水果(水果食品),可以内服也可外用,最重要的是取得容易,一年四季都有买 2.樱桃 樱桃中含有果酸,用于外敷,可去除老化角质,如果涂抹在皱纹处,可美白红润肌肤,去皱清斑,樱桃中的维生素C是重要的抗氧化剂,可美白,防止黑色素形成

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2016-03-29 17:39:22
春天男性多吃辛甘、多甜少酸食物 春天我们人体内的阳气就开始发出来了,这个时候大家就要做好时刻降火的准备。尤其是男朋友性们要注意饮食,对的饮食帮助人体展现的更好,如果没有吃对的饮食有可能会春困,那么,男性春季养生吃什么,专家介绍吃辛甘之品、多甜少酸食物最好,因为辛甘之品助春阳,多甜少酸食物补益脾胃。

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2016-03-29 10:33:22
春天身体蠢蠢欲动 孩子长高3大营养素不可少 孩子的健康成长是每个家中最大的心愿了,但是生活中有很多人都会终生都要与奇怪的病症做斗争,台北慈济医院儿童生长发育联合门诊日前有名13岁的国中女生小玲(化名),看起来总是比同年龄幼童娇小。经小儿科医师诊察后,发现小玲有生长迟缓现象,身高和体重都低于同年龄孩子3个百分位,后给予营养介入治疗后,身高体重有明显增加。

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2016-03-29 09:57:41
“开往春天列车”被游客逼停 现暂时封锁山路(图) 还记得和谐号穿越居庸关花海的美照吗?这列曾爆红的开往春天的列车屡次被摄影发烧友逼停,景区暂被封闭。 如果大家都文明赏花,也许不至于落到如此地步吧。春暖花开之时,不少市民又回想起了去年,S2火车穿越居庸关花海时的美景。 于是,不少喜欢摄影的朋友都憋着今年去那儿拍几张好片子。不料赶到

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2016-03-29 09:53:02
春天进补吃什么好?排毒败火绿豆莲子鸽子汤 春天是我们人体进补的好时节,这个时候我们的身体需要多的营养来滋补我们的身体,但是很多朋友都不知道春季进补要吃什么,今天小编就为大家整理了几款适合在春天吃的药膳食谱,下面就一起来了解下吧。 1、核桃:老年人和绝经期妇女 美国饮食协会建议人们,每周最好吃两三次核桃,尤其中老年人和绝经期妇

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2016-03-28 16:58:40
春天有脚气怎么办?春天有脚气应该用什么药物治疗? 气温渐渐回暖,又到了各种细菌活跃的时候,白癣菌就是其中一员。这种引起脚气的病原菌容易受到温度和湿度的影响,因此夏秋两季是最容易引发脚气的时候。要想防治脚气,可不能等到夏季才开始准备,趁着春季还没那么温热潮湿,现在就要行动起来! 春季治脚气事半功倍 脚部之所以容易感染上白癣菌,跟其皮

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2016-03-28 15:12:45
春天怎么甩掉身上的油脂? 春天甩油应该怎么吃早餐? 春天怎么甩掉身上的油脂?今天小编就为大家介绍一下,下面就是小编带给大家关于春天如何甩掉油脂的知识。希望对大家有所帮助,一起跟随小编的脚步来看看春天甩油应该怎么吃早餐? 冬天气候冷、岁末聚餐又多,美食当前实在难以抗拒,春季来临,不少民众想要扫去「冬季肥」,展开甩油大作战。

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2016-03-28 15:02:39
春天为什么容易上火?四款食疗方帮你去火气 话说春季要比干燥的冬季要湿润很多,尤其是南方的春天还是潮潮的,但是为什么很多人却会在春季容易上火呢?既然春天容易上火,那么有什么比较好的食疗方可以去火气呢?下面赶紧跟着小编来了解下吧。 春天为什么容易上火? 中医指出,春季上火可能是身体阴阳失调。

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2016-03-25 11:02:29
春天养肝要注意什么? 春天养肝食物大全 春天养肝要注意什么?今天小编就为大家介绍一下,下面就是小编带给大家关于春天养肝方法的知识。希望对大家有所帮助,一起跟随小编的脚步来看看春天养肝食物大全。 中医认为,春季为人体五脏之一的肝脏当令之时,春季养生应该养肝。养肝的食物有很多,而以春天时令菜最佳。一要优选食物供足养分。

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2016-03-24 15:52:33
适合春天的运动有哪些?哪些运动适合春季做? 俗话说一年之计在于春,是时候唤醒沉睡了一个冬季的身体了!要想有个好的精气神,少不了户外锻炼为身体注入能量。专家推荐最适合春季的运动,让你由内而外释放活力。 春生,夏长,秋收,冬藏是自然界运化的规律,春天万物复苏,人体养生也要效仿、顺应自然规律。经过漫长冬季的休眠期,人体各器官的功能

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2016-03-24 11:57:42

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抖音海外版被封了是真的吗|抖音海外版为什么被封抖音海外版被封了是今天的一条大新闻了,抖音现在是很多朋友爱玩的手机软件,那么你知道这个是怎么回事吗?下面就由小编来解释一下吧! 抖音海外版为什么被封 印尼通信部部长Rudiantara向上述媒体证实了这个消息并表示,在过去的一个月里,该部门一直在监控Tik Tok。此次封禁的原因是该平台上大量存在不良影响的内
华为pay公交卡怎么用的|华为pay公交卡使用方法介绍华为pay公交卡想必很多华为用户都有使用吧。你知道具体的它的使用方法是什么吗?下面就由小编来给大家详细的介绍一下吧! 华为pay公交卡怎么用? 7月2日至7月31日,上海公共交通卡携手Huawei Pay带来免开卡费福利,共10万名额,可免收27元开卡服务费。将上海交通卡存入手机后,刷卡时,只需将手机背面摄像头位置触碰
huawei pay上海交通卡0元开卡怎么开卡|支持机型有哪些huawei pay上海交通卡0元开卡是很多华为手机用户很关注的一个福利了,但是这个是怎么开的呢?下面就由小编给大家介绍一下吧! huawei pay上海交通卡0元开卡: 7月2日至7月31日,上海公共交通卡携手Huawei Pay带来免开卡费福利,共10万名额,可免收27元开卡服务费。将上海交通卡存入手机后,刷卡时,只需将手机背面摄像
皮皮虾语音包怎么用的|皮皮虾语音包使用方法教程皮皮虾语音包是一款多功能的语音包工具了,很多小伙伴很喜欢这款语音包,下面就由小编来给大家详细的介绍一下吧! 不要错过哦! 悬浮框使用方法: 点击输入法状态栏设置按钮(最后一个按钮)-点击扩展功能-点击语音悬浮框即可。 此时您可以直接语音输入,可以边语音输入边识别,也可以点击语音悬浮框结束此次语音输入。
拼多多多多果园是怎么玩的|多多果园玩法教程分享拼多多多多果园是最近很火的而一款小程序游戏了,有些朋友不知道这个是怎么玩的,下面就由小编来大家去看看它的玩法吧! 多多果园玩法 多多水果,是拼多多商家推出来的一款小游戏,游戏很简单,你只需要往树上浇水,然后慢慢地长出果子,到最后得到了真的水果,这对于玩游戏的人来说特有成就感,还是第一个把虚拟产品