FitTime运动2016
FitTime 轻柔流瑜伽：瑜珈热身教学视频在线一览
瑜珈是让我们身体变得柔韧、平衡、专注等多种好处，瑜珈也是分为多种方式，有流瑜珈，不过都是在于基础之上，那么今天我们就一起来学习一下。 2016-08-24 14:58:53
FitTime即刻运动：健身舞塑形训练教学视频在线一览
FitTime给大家带来不少的健身操，如有瑜珈课堂、健身舞等等，这些都是有效的让我们身体得到塑形其拥有很好的健康身体，那么今天我们就来看看以下具体视频。标签： FitTime
2016-08-23 15:43:35
FitTime 瑜伽课堂：瑜珈后弯高清视频在线一览
FitTime 瑜珈课堂让我们初学者学习了很多，同时可以很好的保持身材，而且不用去健身房在家就可以练习，下面就让我们一起来详细的看一下具体视频吧。 标签： 瑜伽
2016-08-23 15:24:22
FitTime 瑜伽课堂：瑜珈Vinyasa（串连）分解动作视频在线一览
FitTime瑜珈课堂对初学者来说，是一个很好的学习方式，瑜珈让我们的个人气质不断的提升，从而还能有效的塑型身体，这样可以拥有健美身体，那么今天就来学习一下串连的动作分解视频吧。2016-08-23 15:05:58
FitTime瑜伽课堂第三集高清在线视频 瑜珈美腿塑型分解动作视频
瑜珈对于我们整个呼吸，肌肉的肌耐力，对于我们身心的宁静是非常大的好处，瑜珈更有助于形体的健美，今天我们就跟着视频来塑型美腿，下面就让我们一起来详细的看一下具体视频吧。 标签： 瑜伽
2016-08-23 14:51:36
FitTime 瑜伽课堂：瑜珈修复放松高清在线视频教学一览
FitTime是通过健身视频，让爱健身的朋友不出户就可以享受专业的教练的课程，这样在家也能练出好身材出来，而瑜珈同样如此，所建立的瑜珈课堂对于初学者来说，是多么可贵和珍惜，那么今天我们就来学习一下瑜珈修复放松视频。 标签： 视频
2016-08-23 14:45:24
FitTime 瑜伽课堂：瑜珈入门热身教学视频在线一览
相信大家都了解瑜珈，在练习瑜珈之前，一定要做一些热身运动，那么做哪些热身瑜珈运动呢？那么今天就要学习一下这段视频，下面就让我们一起来详细的看一下具体视频吧。 标签： 瑜伽
2016-08-23 14:38:45
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