女人绝经后还能进行性生活吗 女人绝经后同房应该注意哪些事项

对于我们很多的女性朋友来说，绝经也就意味着衰老，那么一旦绝经还能进行性生活吗？下面就让小编给大家详细的介绍一下吧，更多的精彩资讯请随时关注皮皮养生网！

不可否认的是女性绝经后确实处于一种生理衰退的状态，不但阴道润滑度下降，阴道壁变薄，阴道长度和宽度也明显缩小，外阴的样貌功能也有所萎缩。这些都是雌激素分泌不足导致的，所以也在一定程度上造成了女性在生理和心理上对于性生活的抗拒心理。

但是，这影响性交吗？女人绝经后能同房吗？应该说，女性的这种生理衰老确实影响到了性交，但是这并不意味着女性绝经后就不能同房。相反，很多老年女性在绝经后性欲还会增强，而这种对性的渴望足以让老年女性的性生活丰富起来，所以，老年女性绝经后不但可以同房，而且应该每周保持一到两次的同房。

但是由于老年女性的生理和心理特点，这类女性在进行性交时应该注意一些细节，比如注意性卫生，注意性节制、消除心理压力、增加性生活情趣、准备一些润滑剂、延长爱抚时间、注意变换体位和姿势等等，并在享受性爱乐趣的同时兼顾身体和心理的健康。

以上就是关于女人绝经后能同房吗的相关介绍，另外，老年女性在绝经后可以多喝一些豆浆、吃一些豆制品，增加大豆异黄酮的摄取，像是大豆磷脂软胶囊就是一种很好的选择，以此来弥补雌激素的分泌不足。