孩子进入青春期之后焦虑怎么办？怎么缓解孩子的青春期焦虑？

青春期

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孩子在成长过程中可能会经历不同程度的压力，在进入青春期之后，孩子可能会更加容易焦虑，和学业的加重，以及人际交往中的压力有关。

这个问题主要看是什么引起的，对症下药。孩子青春期焦虑不要急，找对根本问题，针对性解决问题，一般碰到的问题有以下几个：

1.青春期情感问题：单相思往往是最苦恼的，如果是这种情况，家长要及时开导，给出合理的建议，比如对方学习好，鼓励孩子在学习上与之比肩；比如是双方互有好感，帮忙分析利弊，合理引导。我发小高三的时候跟同桌互有好感，她妈妈鼓励她不要憋在心里影响心情，表白后两人一起使劲往一个城市考，一起晚自习，最后一起去了一个大学。青春期的情感问题多种多样，五花八门，不是一时说的清的，但是作为家长注意一个原则，不要一味地围追堵截，适当的引导和疏通往往更有好的效果。

2.学习压力导致的问题：孩子学习压力大一方面来源于自身一方面来自家长。家人不要总在孩子面前提别人家的孩子，再好都不是你的，何必给自己孩子多加这没有必要的压力呢？还有就是注意方式方法，孩子青春期心理很敏感的，不要用不恰当的方式，例如打骂威胁，利诱等给孩子单纯的学习添加了太多功利的因素。要努力培养孩子在学习中获得乐趣，让他认为学习是给自己学的而不是你。

很简单，就是分散他的注意力，周末多带孩子出去玩。如果没时间的话就平时少点给孩子施加压力。青春期的孩子都有自己长大了的感觉，你越是约束他他越是烦你，你只要在小事情上不要管他就行了，当然大事情还是自己决定的好，不过要事先跟她说好，不然他那股尽就得跟你犟上咯