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心肾不交的症状有什么?心肾不交的中医治疗方法有什么?

2016-08-08

心肾相交是一种中医传统术语,那么心肾相交是什么意思呢?心肾不交的后果是什么?有什么症状?怎么治疗?下面就让小编带大家去看看。

何谓心肾相交?

中医的五行理论,心属火,藏神;肾属水,藏精。两脏互相作用,互相制约,以维持正常的生理活动。肾中真阳上升,能温养心火;心火能制肾水泛滥而助真阳;肾水又能制心火,使不致过亢而益心阴。这称为心肾相交,或者叫水火相济。

心肾相交是一种什么感觉?有达到这种状态的请联系我。。偶还木有达到,虽然修炼了数年.....

意念在心肾间转来转去,慢慢地,思想里变得恍恍惚惚的了,分不清哪是心哪是肾,有时心在下,有时肾在上,慢慢觉得心肾距离变短,最后合在一起了,这时全身会涌出一种说不出来的快感,说痒不痒,说麻不麻,说酥不酥,似醉非醉,很难用语言表达。

心肾不交会怎样?

你想吧,火下不去,水上不来,无法相互依存,无法彼此交通,身体系统就失去平衡了。心中之火正常是往下半身去的,肾之水是往上走的,二者才能交融。大家最常见的上火,比如嘴上起泡神经衰弱(有点动静就无法入睡),有的感觉整天像火烤的一样,心烦气躁,翻来覆去睡不着,有可能心肾不交了。

如肾阴不足,肾阳相对偏亢,比如纵欲过度,过度损害肾精,结果反而导致亢奋,即则亢,这种亢奋并不是精力充沛,相反是已经虚到极点了,就像那个油尽的灯芯,快灭时也是很亮的,这种莫名亢奋的情况要多加注意了。

肾气不足,则会出现精力下降、腰膝酸软、下肢无力、头发稀疏、健忘耳鸣、意志消沉、阳痿早泄等诸多表现。一般常见的各类疾病如神经衰弱、失眠遗精、腰腿疾病,心血管疾病,包括五脏六腑各类疾病的产生都与心肾不交有关,心肾不交则和气不生,和气不生则外感六淫,内伤七情,就容易得病。

心肾不交多由肾阴亏损,阴精不能上承,因而心火偏亢,失于下降所致。,通俗的说法是肾虚

1.房事不节,纵欲过度

2.思虑太过,情致郁而化火

下面说下如何让心肾相交,针对肾虚这种原因。

方法太多了,只挑几个可执行的说,希望可以帮到大家。

两个小前提:

(一)禁止纵欲过度,无论是意念还是行动上。

(二)乐观的心态,请从今天开始培养。过于悲观,抑郁多会导致心肾补交且无法治愈

1、提肛术(要每天都做)

处于安静状态下,全身放松,即吸气时腹部隆起,呼气时腹部收缩),并在呼气时稍用力收缩前阴和肛门,吸气时放松,重复10次。

2、叩齿(每天醒来未起床做)

3、手心搓脚心(每晚睡前做)

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