皮皮养生网> 中医>冬天艾灸对身体有哪些好处? 冬天艾灸要注意哪些?

冬天艾灸对身体有哪些好处? 冬天艾灸要注意哪些?

2015-11-20

艾灸保健法所需的用具和操作方法都更为简便——只需要一只手和一根艾条。冬季艾灸具有很好的养生保健作用,在冬季艾灸有什么好处呢?

冬季艾灸有什么好处

温经通络,行气活血

传统中医认为,气血通畅,才能维持人体正常生命活动。气血有“遇温则行,遇寒则凝”的特点,艾灸疗法可以使高温透彻身体肌骨经脉,使寒冷的气血温暖起来,流动更加畅快。

冬季艾灸有什么好处

驱寒逐湿,消淤散结

艾火的纯阳热力和药力,能够迅速打开气结,消散淤血。正阳气进入体内,能够清除湿浊之气,散寒回阳。

冬季艾灸有什么好处

温中补气,保健强身

艾灸疗法历来就被医家公认为能激发人体免疫系统功能,促进新陈代谢。更多的人体正气,能提高体内各组织器官的抗病能力,具有良好的补益强身的养生功效。

冬季艾灸两大穴位有奇效

艾灸神阙穴

最适合的穴位是神阙穴。艾灸神阙穴,可将初生之阳坚固在体内,慢慢生发生长,为体所用。神阙穴的位置就是肚脐。肚脐位于人体“黄金分割点”上,是调整人体功能最佳作用点。神阙穴是五脏六腑之本,为任脉、冲脉循行之地、元气归藏之根,为连接人体先天与后天之养生要穴。

冬季艾灸有什么好处

艾灸关元穴

驱寒补阳,也可以灸一灸关元穴。关元穴位于神阙下三寸,有培元固本、补益下焦等作用,凡元气亏损均可艾灸此穴,并有很好疗效。现代研究证实,艾灸关元穴还可以调节内分泌,从而达到强身固体作用。

冬季艾灸有什么好处

1 1/1

专题

488
艾灸可以治哪些疾病

艾灸是一种古老的中医治疗疾病的方法,它最早是产生于中国古代。一般是使用艾叶做成的艾灸材料然后点燃放置于穴位上方,使用艾草产生的热量刺激穴位,从而达到治疗疾病的效果。艾灸的应用范围非常广泛,那么我们到底可以用艾灸治疗什么病呢?

热度排行榜

资讯早知道

高血压患者可以艾灸吗?高血压患者怎么艾灸有用!

1 高血压是常见的现代疾病了,那么你知道高血压患者可以艾灸吗?高血压患者怎么艾灸有用!下面一起去看看有高血压的你该如何利用艾灸吧! 2 艾灸对高血压有好处吗 有。 中医认为,高血压是由机体内部阴阳虚实失去平衡导致的,艾灸具有双向调节作用,通过取穴施灸,可以平肝潜阳,补益肝肾,祛痰化浊,使高血压下降,低

+1
艾灸可以保养子宫吗?艾灸对于子宫有哪些好处?

1 中医艾灸不仅仅可以治疗疾病,还可以对于我们的器官进行保养和加强,女性子宫的健康是很重要的,那么艾灸可以保养子宫吗?艾灸对于子宫有哪些好处? 2 艾灸对子宫的好处 艾灸有行气活血,通经活络,祛湿散寒,消肿散结的好处,女性经常艾灸能有效补充阳气,疏通经络,补充肾气,增强子宫功能,排病祛邪,很好的

+1
艾灸美容真的有效么?想要美容艾灸哪里?

艾灸不仅有强身健体的功效,还可以预防很多病症,缓解身体疲劳。而且还有通经络、补气血的作用。今天我们就来看一下艾灸美容真的有效么?想要美容艾灸哪里?

+1
乳腺增生按摩有用吗?乳腺增生怎么按摩可以治疗

1 乳腺增生是很多许多女性有的乳房疾病了,病痛也是折磨着大家很苦恼,那么乳腺增生按摩有用吗?乳腺增生怎么按摩可以治疗。下面一起去看看吧! 2 乳腺增生按摩有用吗 有用。 在经络学中,乳房属足阳明胃经和足厥阴肝经,通过按摩相关经络穴位,可以疏通乳房经络,改善乳房血液循环,调理脏腑功能,养血固气,而且

+1
艾灸卵巢有什么好处?艾灸哪个部位对卵巢好?

女性的卵巢是很重要的部位,如果不好好保养卵巢不仅会气色不好,整个人都会看起来很衰老,身体的健康也会受到影响。今天我们就来看一下艾灸卵巢有什么好处?艾灸哪个部位对卵巢好?

+1