皮皮养生网> 饮食>苹果可以烤着吃吗?烤苹果怎么制作好吃?

苹果可以烤着吃吗?烤苹果怎么制作好吃?

2016-08-10

苹果是我们一年四季都能吃得上的说过,苹果的吃法都是生吃或者是榨成苹果汁喝,但是大家吃过烤的苹果吗?烤苹果片口感脆脆的,低卡不怕胖,有一点酸甜的味道,很多人都喜欢,而且做起来非常简单,只是有点费时间,偶而做一下也还是不错的。

PP8健康养生网

原料:苹果1个柠檬半个

烘焙:烤箱中层,100度,2小时左右

PP8健康养生网

1、苹果清洗干净。

2、去核。

3、将苹果切薄片,泡在水里,挤一些柠檬汁,泡15分钟。

4、泡好的苹果片摆在烤架上,入烤箱烘焙。

PP8健康养生网

小贴士:

1、烤好晾凉后及时密封,要不会潮,如果潮了,可以再放烤箱烤一下。

2、烤出来的苹果干,部分营养维生素肯定会流失,但口感不错,偶而吃一下很棒,自己斟酌得失。

3、1个比较大的苹果可以烤两盘,我是一部分放烤网,一部分放烤盘的,为防粘连,烤网上刷一些油,烤盘上垫上锡纸后可以再刷一点油,烤好后及时将苹果片和烤架烤盘分离。

4、用柠檬汁水浸泡一下苹果片,不仅让苹果片带一点柠檬的清香,颜色也更漂亮。

PP8健康养生网

烤苹果片,烤的时间和最后的口感跟切的厚薄有很大关系,如果喜欢脆脆的,肯定需要切薄一些,如果喜欢有点肉的感觉,那就切厚一点吧,我个人感觉苹果片并不是越薄越好,如果切得太薄,最后烤出来的口感有点象在吃纸呢,不信可以试试哈。

1 1/1

专题

535
苹果的营养价值和功效

苹果是我们生活中最常见的水果,我们基本上都会吃到,那么大家知道苹果具有怎养的营养价值和功效呢?其实苹果属于热带水果,而且苹果的储存时间长,所以我们冬天最常见的就是苹果。究竟苹果在我们生活中起到一个什么样的作用呢?一起来看看吧。

相关推荐

热度排行榜

资讯早知道

老面怎么做饼子呢?老面做饼子的方法有哪些?

在生活当中,人们对吃永远是不能忘形的啦,老面做饼子吃,不过有人就会问用老面能做出什么样的饼子呢?

+1
为什么有些人不能喝汤?为什么有些人不能喝汤呢?

吃肉不如喝汤,这相对肉而言,汤不仅具有鲜美的味道,还含有丰富的易被人体吸收和利用的短肤和游离氨基酸、骨胶类物质、维生素以及矿质元素等水溶性营养成分。 因此特别适合于老人、儿童、孕妇、产妇、体弱和生病者食用。同时,汤中还含有大量的水分及一定量的脂肪和糖类,可为人体补充水分、提供能量,促进消化

+1
自制的豆腐脑怎么做呢?自制的豆腐脑简单易学操作步骤

自制的豆腐脑当然只有自己家做了才会放心而大胆的吃,对于豆腐脑的做法具体步骤下面就一起来学习吧。 1、做豆浆。制作方面

+1
蔬菜都有些什么营养价值?哪些蔬菜的营养价值更高?

人体的营养大部分都是来自于蔬菜当中,因为蔬菜是每餐饭都要吃的,你不可能一餐饭只吃肉类或者主食,那么蔬菜中有哪些营养呢?吃哪些蔬菜的营养价值更高呢? 叶菜类 这类蔬菜中绿叶蔬菜和橙色蔬菜的营养素含量较为丰富。比如菠菜,苋菜。 常见的大白菜、小油菜等,这些就是我们最典型的叶菜。

+1
焖子是什么地方的菜呢?焖子的做法是什么呢?

焖子是农村的一道菜,在东北有很多人都比较喜欢做素焖子来吃,其实他的做法真的很简单啊,那么焖子的做法是什么呢?

+1