皮皮养生网> 饮食>益母草的功效介绍 养颜补血的益母草怎么吃呢

益母草的功效介绍 养颜补血的益母草怎么吃呢

2016-01-07 阅读(14)
喜欢 1

益母草的功效,你知道吗?养颜补血的益母草怎么吃呢?可以做哪些食谱呢?不了解的朋友请随我看看下文内容介绍,更多精彩资讯请随时关注皮皮养生网。

益母草功效 养颜补血最在行

益母草功效 养颜补血最在行

很多女人都追求拥有红润光滑的皮肤。很多中药对于护肤非常有效。益母草对女人来说非常有益处,它不只可以治疗女性疾病,在女性养颜补血方面也有很好的功效。今天小编要推荐的就是三款养颜补血的益母草饮食。下面大家就一起来学习一下吧。

上汤益母草

用料:益母草,皮蛋,枸杞,磨菇

作用:益肾活血,通经止痛

上汤益母草,是食用益母草最常见的做法,用料和做法都很简单,味道鲜美清香,可以根据自己喜好,添加一睦碎,会多一些鲜甜。

鱼白益母草

用料:益母草,枸杞,香菇,红枣,鱼肚,姜

作用:美容养颜,消肿活血

鱼白是鱼肺所制,含丰富的胶原蛋白,胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素,红枣和枸杞,滋补明目,此菜完全是为美女所定制。

益母草薏仁鸭肾煲

用料:益母草,薏仁,鸭肾

作用:清热去湿,补肾降压

益母草与鸭肾同煲,可带出益母草独特的香草味,而在湿气重的季节,薏仁与益母草,一个去湿气,一个清热去滞,是令人落得一身轻松的良菜。

专题
218生姜什么时间吃有效果

生姜隶属于姜科的草本类植物,它是一种植物的根茎,生姜不仅仅可以作为调味料,他还是一种中药材,所以吃生姜对身体有很多功效。他可以使人体的血液循环加快,还有神奇的除菌功能。那么我们什么时间吃生姜好呢?生姜又应该如何吃呢?

资讯早知道
豆浆不能和什么一起吃?豆浆有什么饮食禁忌?豆浆是很健康的饮品,很多人早餐都喜欢喝上一杯豆浆,早餐食物比较丰富,但并不是每种食物都能和豆浆一起吃,否则不仅没有养生效果,还会危害健康,豆浆不能和什么一起吃?豆浆有什么饮食禁忌?下面具体了解下。 1.鸡蛋 豆浆和鸡蛋一起吃,会影响人体对鸡蛋中蛋白质的吸收,造成
小朋友喝汽水导致脂肪肝?小朋友喝汽水真的会得脂肪肝吗? 【过量汽水会增加儿童患脂肪肝疾病的风险】一项最新研究进一步提供了摄入过多含糖饮料有害的证据,该研究证实了汽水和其他含果糖食品会增加患肝脏疾病的风险。 研究人员发现,儿童和青少年摄入大量果糖最常见的是含糖饮料更容易罹患非酒精性脂肪性肝炎(NASH),非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)的一种。
卤蛋做法大全 卤蛋怎么做好吃如果说双十一是女人剁手吃土的节日,那么昨天刚刚过去的情人节就是男士们捶胸顿足的日子了,下了每天泡面的决心,花了大半年的积蓄、零花钱和压岁钱还不一定能赢得美人归,这投资是不是比风投风险还高啊? 双十一的购物钱一般也是男士出的!一口老血喷在电脑上
皮肤干燥吃什么水果好?干性肌肤吃什么补水好?很多人都是干性肤质,这类人群给肌肤补水很关键,通过饮食补水是很不错的方法,皮肤干燥吃什么水果好?干性肌肤吃什么补水好?下面通过本文具体了解下。更多精彩资讯请随时关注皮皮养生网! 芦荟 芦荟中的氨基酸是构成动物所需蛋白质的基本物质,也是必要的保湿成分,它和符合多糖物质能构
炖鸡汤放人参好还是黄芪好 炖鸡汤可以放什么中药材炖鸡汤放人参好还是黄芪好?很多人都在问这个问题,鸡汤是很好的食补汤料,我们通常都是小鸡炖蘑菇听得比较多,那么炖鸡汤可以放什么中药材呢?议在炖鸡汤的适合可以适当的加些大枣、枸杞、山药、莲子等。例如枸杞大枣煲乌鸡,党参大枣炖老鸡、人参枸杞炖老鸡、天麻煲乌鸡。还有以下几种药材可以加入鸡汤炖制!