皮皮养生网> 养生> 常识>糖尿病能吃鸡肉吗?糖尿病怎么吃鸡肉对身体好?

糖尿病能吃鸡肉吗?糖尿病怎么吃鸡肉对身体好?

2017-01-10

营养价值高,脂肪含量低,是很不错的肉类食品,糖尿病能吃鸡肉吗?糖尿病怎么吃鸡肉对身体好?下面通过本文具体了解下。更多精彩资讯请随时关注皮皮养生网!

鸡肉糖尿病人能吃吗

能吃。

鸡肉中的蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。适合于糖尿病体质弱尤其是表现为畏寒怕冷的患者,而本身内热较盛,咽痛口干,小便黄,大便干的患者则不太适宜。

糖尿病人吃鸡肉要注意什么

糖尿病人吃鸡肉的好处

糖尿病患者蛋白质的消耗量比正常人有所增加,所以需要适量补充蛋白质。

鸡肉中含有丰富的优质蛋白质以及磷脂类,与其他肉类相比具有低脂,低热的特点,并且鸡肉营养丰富,对糖尿病具有很好的滋补作用,糖尿病患者经常食用鸡肉可以强身健体,增强机体抵抗力。

鸡肉的食疗功效

中医认为,鸡肉具有温中益气,补精填髓,益五脏,补虚损,活血脉等功效,鸡肉对营养不良,乏力疲劳,畏寒怕冷,月经不调,贫血,虚弱等症有较好的食疗作用。

鸡肉糖尿病人能吃吗

糖尿病人怎么吃鸡肉好

取鸡肉200克,青豌豆30克,胡萝卜50克,植物油6克,酱油3克,5克,芝麻油2克,鸡精2克,食盐3克,料,蛋清,淀粉各适量。

将胡萝卜洗净削皮,切丁,鸡肉洗净,切丁,用料酒,蛋清,食盐,淀粉腌制后,放入油锅中滑散,捞出,再将青豌豆放入油锅内煸炒至熟,盛入放鸡肉的盘中拌匀,将酱油,醋,芝麻油,鸡精放入碗中调成汁,浇在鸡丁上即可。

这道菜有降糖,降脂,理中益气,补肾健脾,除烦止渴的功效。

糖尿病人吃鸡肉要注意什么

1、鸡汤中含有嘌呤,痛风患者不要喝鸡汤。

2、鸡屁股是淋巴最为集中的地方,贮藏着很多病菌,病毒致癌物,应该切除。

1 1/1

热度排行榜

资讯早知道

祛湿应该多吃哪些食物?祛湿吃哪些食物可以祛体内湿气?

湿气,我想每个人的体内都是有着一定的湿气啦,有些人体内的湿气太重就会影响生活,如四肢乏力、困倦等问题,那么祛湿吃哪些食物可以祛体内湿气?

+1
为什么现代人多是亚健康的状态?亚健康产生的原因有哪些?

1 亚健康是现代人的身体状态的标配了,明明已经是生活条件、医疗条件绝佳的现代,为什么现代人多是亚健康的状态?亚健康产生的原因有哪些? 2 据国内专家研究,亚健康状态的产生可能与微循环紊乱有关,主要是因为血黏度增大,血液在流经微循环时速度减慢、流通不畅,营养物质交换不全,代谢产物游积不出,造成微循

+1
女人最感兴趣的话题之——减肥!

减肥是我们很多女人更古不变的话题,但是面对减肥却没有什么好的方法,想必大家一定很想知道怎么才能有一个好的减肥方法呢?就让我们坐下来好好聊聊吧!前两天的聊天帖,有好几条单身狗问我如何跟女孩子聊天? 这话题之前聊过几次,聊天就得找话题,而话题无非就是电影、音乐、运动、美食、旅游。

+1
万家灯火20171012--怎么从手相看健康?揭秘手指上的健康密码!

1 万家灯火20171012--怎么从手相看健康?揭秘手指上的健康密码!中医讲究的望闻问切,看是中医最基本的技能了,那么你知道怎么从手上看健康吗? 2 ​ 舞蹈鉴赏: 是有些人的回答,我觉着你们真的过了,已经不仅仅是人身攻击了。 譬如这句话尖嘴猴腮走路脚跟不着地,这被视为无出息穷人的特征,因为这就是从穷人身上

+1
养生堂20171012--散瘀补虚可以调高压吗?如何散瘀补虚调高压?

1 高血压患者是一直想让自己的血压可以降下来,但是方法总是用不对,那么如何降血压呢?养生堂20171012--散瘀补虚可以调高压吗?如何散瘀补虚调高压? 2 ​ 舞蹈鉴赏: 日常降压喝芹菜汁就够了吗? 芹菜汁只能辅助降压 芹菜中虽然含有降压的成分,但是并不能起到迅速降压的效果,有些急性高血压必须要靠降压药物才能降

+1