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女性经期能敲胆经吗?经期敲胆经会影响月经吗?

2016-12-13

  胆经是人体十二大经络之一,敲击胆经有很多的功效,女性经期能敲胆经吗?经期敲胆经会影响月经吗?下面通过本文具体了解下。更多精彩资讯请随时关注皮皮养生网!

减肥瘦腿

  敲胆经会影响月经吗

  敲胆经会影响月经。

  长期敲胆经可能会引起月经推迟,因为有的女性本来血就很少,但由于肝脏热,所以月经问题没有暴露。长时间敲胆经会使血气上升,血气上升后,肝热下降了,月经推迟是正常的。但是当血达到正常水平,月经也就恢复了,所以敲胆经如果引起了月经推迟不必担心。

  来月经可以敲胆经吗

  来月经最好不要敲胆经。

  女性来月经的时候,身体分泌机能比较紊乱,而且此时血气比较差,通过敲胆经辅助打通胆经和促进胆汁分泌的意义也不是特别大,毕竟,打通胆经也是需要血气支持的。建议女性在例假期间多多休息,避免着凉,待月经干净的时候恢复敲胆经。

  敲胆经有什么功效

  促进胆汁分泌

  胆经连接胆脏,常敲胆经能够使胆经通畅,促进胆汁分泌。胆汁能够促进脂肪的消化吸收,促进脂溶性维生素的吸收,促进溶解胆固醇,防止脂肪在体内囤积,促进肠胃蠕动,抑制肠道细菌生长,对于人体健康有益。

  活气血、增强免疫力

  敲胆经可以使胆经通畅,机体造血量增多,使气血活跃,阳气增强。能够让身体血液循环加速,代谢加快,免疫力增强,缓解身体疲劳,不易被疾病入侵。

  减肥瘦腿

  敲胆经可以减肥瘦腿。一般敲胆经是敲位于大腿外侧的胆经,经常敲可以使腿部胆经通畅,排毒顺畅,使腿部脂肪代谢加速,达到减肥瘦腿的目的。

  哪些人不能敲胆经

  1、肝火旺盛者。敲胆经会使气血旺盛,如果原本就肝火旺盛,导致了便秘、长痘等症状,再继续敲胆经会使火气更旺,造成胆经火旺,对身体不好。

  2、胆火旺盛、耳聋耳鸣者也不能敲胆经瘦腿,不然会引起胆经瘀滞,症状加重。

  3、孕妇。敲胆经会带来痛感,孕期应当注意不要造成疼痛等刺激,以免对腹中宝宝健康造成影响。

专题

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