皮皮养生网> 养生> 常识>用白糖来冲鸡蛋花是凉性的吗? 开水冲鸡蛋花应该注意什么问题?

用白糖来冲鸡蛋花是凉性的吗? 开水冲鸡蛋花应该注意什么问题?

2017-09-06

用白糖来冲鸡蛋花是凉性的吗?这是一个值得深思的问题,究竟冲鸡蛋花的时候应该注意哪些问题呢?经常喝冲鸡蛋花有什么样的好处呢?

用白糖来冲鸡蛋花是凉性的吗?

答: 可以的,有营养,可以作为常规性的饮用。当然要考虑鸡蛋的质量,最好是散养的跑山鸡,或者家庭养的鸡蛋,加死了添加剂的鸡蛋可能不是太好。

问题分析:用开水冲鸡蛋花是一些人很喜欢的一种吃法,如果在加一些白糖调味可能会更佳爽口。鸡蛋的主要成分是蛋白质,但蛋黄内含胆固醇较高,高血脂的人不宜食用蛋黄。另外,血糖高者更不能在蛋花汤内加白糖。

意见建议:冲鸡蛋花一定要用滚开水,否则,冲的半生不熟不符合卫生学要求。特别是目前在禽流感流行期间,更应注意。

蛋花汤相关推荐阅读

鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,开水、牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%~50%。因此,煮鸡蛋是最佳吃法,但要细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化。不过,对儿童来说,还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合。 ​

防治胃溃疡,常喝蛋花汤,防治胃溃疡有个开水冲鸡蛋的方法。取1个鸡蛋打入碗里搅匀,用沸水冲熟后服下就可以。蛋花汤容易被胃消化吸收,能够大大减轻胃负担,有利于溃疡病灶愈合。鸡蛋黄中的卵磷脂,在胃黏膜表面形成一层薄的疏水层,对胃黏膜保护作用明显,还可以抵抗有害因子入侵。

1 1/1

热度排行榜

资讯早知道

大姨妈来了喝什么汤最补?大姨妈养生汤品推荐!

1 经期的时候是女性补身体最好的一个阶段,因此这个时候在饮食上我们可以精致一点了。那么大姨妈来了喝什么汤最补?大姨妈养生汤品推荐! 2 材 料 红枣60g、枸杞20g、桂圆干30g、红糖 30g、水600g 做 法 1、红枣浸泡1小时,清洗干净 2、枸杞,桂圆干浸泡一会,清洗干净 4、电池炉开大火,煮开,转小火,煮25分钟 5、加

+1
万家灯火20171102--消肿散可以自己做?如何自制消肿散?

万家灯火20171102--消肿散可以自己做?如何自制消肿散?消肿散是生活中的常用药,实际上自己是可以制作的哦!下面一起去看看怎么做的吧! 养生常识: 睛水肿的根是在哪儿?在于脾,因为脾是生痰之源。脾的作用是运化水湿,如果脾的功能失调了,水就无法运行,在体内形成痰湿。加上痰湿阻碍了气的运行,导致代谢不及时

+1
养生堂20171103--如何预防血管结实的产生?核素心肌灌注检查很必要!

1 养生堂20171103--如何预防血管结实的产生?核素心肌灌注检查很必要!血管的健康对于身体整个的健康情况是很重要的了,那么你知道如何去保养自己的血管吗? 2 ​ 养生常识: 大蒜 大蒜这种食物的健康好处相信大家已经听的很多了,除了能降低胆固醇这个大家所熟知的好处外,它也具有抗氧化和抗菌属性,总之是一种对我

+1
健康之路20171103--虫药可以治疗哮喘吗?如何巧用虫药之哮喘?

1 健康之路20171103--虫药可以治疗哮喘吗?如何巧用虫药之哮喘?哮喘的治疗是很难根治的,因此需要抑制,减少发病的几率,而中医对这方面是擅长的! 2 ​ 养生常识: 体温因素 人在白天时,人体温度相对较高,趋于比较稳定状态,而在夜间由于外界温度的下降,身体温度也会下降1℃左右,这个时候容易引起支气管收

+1
女性生殖器需要保养吗?女人年轻美丽的秘诀在于生殖器的保养!

1 相对于男性,女性由于生理构造,生殖器是比较隐藏的,所以在保养上没有男性那么的重视了,女性生殖器需要保养吗?女人年轻美丽的秘诀在于生殖器的保养! 2 女性的生殖系统非常坚韧又非常脆弱,极不易保养,营养补充不足、健康维护不利、经期、房事、怀孕、分娩流产,节孕等,无一不损伤生殖系统,造成女性生殖系统

+1