皮皮养生网> 生活> 常识>冬天穿的少可以减肥吗?靠寒冷消耗脂肪别逗了!

冬天穿的少可以减肥吗?靠寒冷消耗脂肪别逗了!

2017-01-05 阅读(22)
喜欢 1

冬天穿的少可以减肥吗?靠寒冷消耗脂肪别逗了!网上有这样的一种理论,就是冬天的时候穿的少一点依靠寒冷来消耗脂肪从而达到减肥的目的。这真的是真确的吗?下面我们一起去看一下吧!

皮皮养生网

穿的越少,身体就会更抵挡不住对高热量食品的诱惑。这些吃下去的热量只有一部分是身体真正御寒所需要的,而剩下的部分便会被囤积起来,变成厚厚的脂肪层。所以,冬天还是穿的暖暖的管住嘴就好。个人多年经验,绝对不会!本人住在大东北,冬天温度始终零下二十度以下,因为本人很胖,所以冬天只穿半袖,外面是薄羽绒服,下面是保暖裤。但是这么多年来,体重始终没有降过,脂肪依旧。。

皮皮养生网

个人多年经验,绝对不会!本人住在大东北,冬天温度始终零下二十度以下,因为本人很胖,所以冬天只穿半袖,外面是薄羽绒服,下面是保暖裤。但是这么多年来,体重始终没有降过,脂肪依旧。在美帝的第二年搬到了一个暖气很不好冷气很足的地方,食谱完全没变的情况下,瘦了二十多斤。不能是特别冷,特别冷会想拼命吃高热量的食物御寒,是觉得有点冷了但还可以忍受,身体也不至于寒颤的程度。

皮皮养生网

记得以前在哪儿看到的,说日本人的大腿普遍偏粗是因为从小家里教育要有顽强的意志,所以冬天都会穿很少,而正是因为穿很少,冷,所以人体的自我保护机制致使大腿脂肪堆积。所以还是不要尝试这种方法减肥吧。运动减肥是最好的。不然把身子搞了就不好了。

专题
3健康减肥方法大全

健康减肥顾名思义就是使用对身体有害或没有好处的方法,而是用对自己无论是心理还是生理都有利的方式以达到减肥的目的。常见的健康减肥方法有固定锻炼、力量训练、降低热量摄取与散步结合等,这些虽然比较累,但是为了强健的体魄和完美的身材,帅哥美女们一定不要怕麻烦哦。

热度排行榜

资讯早知道
豆腐渣白带是由什么原因引起的?如何预防豆腐渣白带?女性正常的白带应该是透明、无味的,当出现豆腐渣白带是什么情况呢,豆腐渣白带是由什么原因引起的?如何预防豆腐渣白带?下面通过本文具体了解下。更多精彩资讯请随时关注皮皮养生网! 霉菌性阴道炎 女性出现豆腐渣白带症状,考虑是患有霉菌性阴道炎,是由白色念珠菌引起的一种常见
上环前可以进食吗? 上环前饮食要注意什么?上环前可以进食吗? 上环前饮食要注意什么?上环虽然说不上是手术,但是却也需要注意很多的细节,那么上环前可以进食吗?下面一起去了解一下相关知识吧! 上环前可以吃早餐吗 如果只是单纯的上环是可以吃早餐的; 上环又称宫内节育器放置术,它的手术过程是通过阴道放入窥阴器暴露子宫,用放置器将将节育器推送入
火疗后能洗澡吗?火疗后洗澡有什么注意事项?火疗是如今比较时尚的一种中医疗法,火疗后有很多忌口和禁忌事情,火疗后能洗澡吗?火疗后洗澡有什么注意事项?下面通过本文具体了解下。更多精彩资讯请随时关注皮皮养生网! 火疗后为什么不能洗澡 火疗后皮肤表面血管扩张,毛孔舒张,排汗增多,肌肤腠理疏松,不能很好地抗邪于外
膝盖疼做什么锻炼好?膝盖疼锻炼有哪些注意事项?膝盖疼是很多中老年人会遇到的毛病,尤其是阴雨天疼痛感会加倍,膝盖疼做什么锻炼好?膝盖疼锻炼有哪些注意事项?下面通过本文具体了解下。更多精彩资讯请随时关注皮皮养生网! 腿筋弯曲练习 取一根弹力皮筋,绑在柱子或重型家具的腿上,一端绷在一只脚的脚踝处。面向柱子站立,让皮筋
备孕期可以烫染头发吗?备孕期哪些事情不能做?女性在准备怀孕期间需要格外的注意,这段时间有很多不能做的事,不能吃的食物,备孕期可以烫染头发吗?备孕期哪些事情不能做?下面通过本文具体了解下。更多精彩资讯请随时关注皮皮养生网! 备孕可以染头发吗 不建议染头发。 尽管目前还没有发现染发可造成胎儿畸形的证据,但为了胎儿的健