皮皮养生网> 病症> 妇产科>女人气虚怎么样调理?女人气虚可以吃什么药?

女人气虚怎么样调理?女人气虚可以吃什么药?

2016-09-22
喜欢 1

  女人气的情况是比较常见的,这主要是因为不注重饮食导致的。那么女人气虚怎么样调理呢?女人气虚可以吃什么药?下面随小编一起来看看吧。

  有关专家针对女人气虚怎么调理的问题为大家做出了详细的解答,具体有以下几种办法。

  1、针灸调理。针灸主要针对心俞、内关、足三里等几个部位进行,取针得气之后,留针约15--20分钟。在留针之间,间断的捻转提插,这样能够加强针感。连续使用5--7天左右,效果还是比较明显的。

  2、推拿按摩。可以推拿心前区、内关、三阴交、足三里等穴位,每隔穴位大约推拿3分钟,每天2次,早晚各一次,20天为一个疗程。

  3、饮食调养。女性患者可以食用梗米、小米、大麦、糯米、黄米、山药、马铃薯、大枣、、鹅肉、香菇、胡萝卜、兔肉、青鱼、狗肉等等。一些气虚比较厉害的患者,也可以食用莲肉汤,其效果也是不错的。

  通过上文的详细解答,相信大家对女人气虚怎么调理已经有了一个新的认识。大家在平时的生活中,一定要注意自己的饮食,不要吃一些辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物,不要熬夜,按时休息,这样对自己的身体恢复也是有很大帮助的。最后提醒大家,出现这种情况,也可以在医生的指导建议下使用金匮肾气丸,其效果也是不错的。

1 1/1
妇产科
热度排行榜

资讯早知道
女性乳头疼是怎么回事?乳头疼是什么原因引起的?生活中有些女性会发现自己的乳头有点痛,害怕自己是不是得了什么病,那么女性乳头疼是怎么回事?乳头疼是什么原因引起的?去分析一下吧! 乳头磨损 乳头部位的皮肤是非常脆弱的,容易受到外伤而导致皮肤破损,例如:穿着内衣不合适,贴身衣服比较粗糙,同房时不注意轻重,都可能造成乳头磨损,从而引起疼痛。 感染性
胸部下面痛是怎么回事?女性胸部下面痛的原因有哪些?乳房的健康一直是女性健康的关键部分,作为女性的性特征它承担着很多的重要性,那么有些女性胸部下面痛是怎么回事?女性胸部下面痛的原因有哪些? 乳腺增生 如果乳房下疼痛为阵发性,常常在经期开始前疼痛加重,经期后症状消失或者缓解,疼痛时常常表现为刺痛或者胀痛,有时候甚至放射至肩背部,局部有触痛感,这种情
白带拉丝说明月经就要来了吗?月经一个多月没来了是怎么回事?女性月经来之前身体会有很多的征兆。例如白带拉丝就是其中最普遍的反应,那么白带拉丝说明月经就要来了吗?月经一个多月没来了是怎么回事? 医院已证实:有排卵白带拉丝,月经会来的 在我自己估测的PL期后几天,我又去了生殖医院做检查,也是申诉月经不调。此次做B超发现有多个小卵泡,还有一点积液。医生看了后
青春期功血是什么疾病?秦春期功血可以自愈吗怎么治疗?青春期的少女很容易出血出现一种子宫一长出血的情况,我们称之为青春期功血,那么青春期功血是什么疾病?秦春期功血可以自愈吗怎么治疗? 什么是青春期功血 功血是功能性子宫出血的简称,月经初潮后1到2年,少女常由于下丘脑-垂体-卵巢轴的调节功能尚未健全而出现无排卵型月经,多表现为月经稀发,经期长,经量多少不
青春期少女白带多是怎么回事?青春期白带多的该怎么调理?一般来说女人多少有点妇科困扰,但是对于青春期的少女来说白带多是很苦恼的一件事。青春期少女白带多是怎么回事?青春期白带多的该怎么调理? 青春期白带多是什么原因 正常的白带呈白色透明质或乳白色,量少,若白带量增加,并且颜色呈黄色,带有脓性,或呈血性,质地呈泡沫在状,豆腐渣状,泔水状,是白带异常的表